видове

Както обсъждахме миналата седмица в предишния ни пост, днес от Стоматологична клиника Rodolfo Pita продължаваме да говорим за стоматологично износване, фокусирайки се този път върху ерозия на зъбите.

Какво е зъбна ерозия?

Появява се, когато a увреждане на зъбния емайл причинено от чужди киселини в плака бактерии. Това ни кара да правим разлика между два вида:

  • Вътрешна ерозия: Произвежда се от самото човешко тяло.
  • Външна ерозия: Чрез външни агенти, като поглъщане на определени лекарства или от определени хранителни навици, които са вредни за здравето на зъбите (прекомерна захарна диета, газирани напитки, концентрати и др.).

Предотвратява ерозията на зъбите

За да направите това, основното е да поддържате балансирана диета и ежедневна хигиенна рутина. След поглъщане на кисела храна или напитка е препоръчително да измиете зъбите си, но след 20 или 30 минути, тъй като това незабавно ще разнесе киселините от устата върху зъбите и ще влоши ефекта от зъбната ерозия.

Използването на зъбен конец или интерпроксимална четка помага да се премахнат всички остатъци от храна, които четката не премахва.

Не използвайте твърде много сила при ежедневното си четкане. Опитайте се да използвате четка със средна или мека четина и четка за поне 2 до 3 минути. За целта използвайте флуоридна паста за зъби.

Пийте много вода, за да генерирате слюнка и да избягвате сухота в устата.