салата

Разновидности маруля за вашата салата

Актуализирано: 30 декември 2020 г.

Ако изберем маруля като основна съставка, открийте различните видове, които ще добавят нотка на цвят и форма към вашите салати:

Романа

Той е най-често срещаният и този, използван в салата Цезар. Има леко горчив вкус.

Айсберг

Формата му е подобна на зеле, заема малко място, въпреки че е трудно да се премахнат листата, ако не знаете видеото, което можете да видите по-долу. Използва се в обикновени салати, тако, сандвичи или бургери.

Ендивия

Има прав и зелен тип и лилав и къдрав тип. Неговият вкус между сладко и горчиво го прави добре да се комбинира с кисели плодове като цитрусови плодове и ядки.

Дъбово листо

Листата му са големи, вълнообразни и нюансите му варират от зелено до кафяво. Това е една от най-ценените марули в разнообразните салати, известни като mezclum.

Батавия

Докато листата му са с наситено зелен цвят, краищата са червеникави и вкусът му има донякъде кисел вкус. По-добре е да го смесвате с други марули

Сърце

Най-известни са тези от Тудела, със зелени листа и жълто сърце. Има интензивен вкус и нещо киселинно. Съчетава се добре с аншоа, паламуд и силни винегрети.

Ендивия

Тя може да бъде бяла или червена, има горчив и освежаващ вкус, който се съчетава добре със сметана, сирене или кисело мляко.

Спанак

Сезонът му е между есенните и пролетните месеци. С мек вкус и докосване, той също може да бъде приготвен и използван в безброй препарати.

Canon

Отличава се с особеното подреждане на зелените си листа под формата на букет. Вкусът му напомня на орех или лешник, с малко пикантен фон, поради което се комбинира добре с ядки.

Как да премахнете сърцевината на марулята, за да премахнете листата за по-малко от три секунди

Създадено: 25 юли 2012 г.

Следвайте ни и на:

• ПОСЛЕДВАЙ НИ •

12 ползи от гроздето, започнете годината здравословно

Сладки картофи: ползи и съвети за приготвянето им

Зехтин, ползи от течно злато за здравето

Минерали в диетата: калций, желязо, калий ... подробно

Хранителни насоки за облекчаване на гастроезофагеален рефлукс

Витамини, от А до К: изисквания и източници

Диета при диария, как да се възстановите от последиците от нея

Диета при хипертония: храни за нейното овладяване

Богата на желязо диета: храни за ограничаване на анемията

Диета и трикове за възстановяване от коледните ексцесии