Не знаете ли напълно какво индекс на телесна маса (ИТМ)? След това в Merca2 ще обясним всичко, свързано с този показател и неговия ефект върху загубата на тегло, вечният проблем със затлъстяването ще бъде много по-лесен за борба, знаейки как да боравите с вашата информация.

тегло

За какво се отнася ИТМ?

ИТМ се отнася до индекса на телесна маса, който обикновено е свързан с областите на диетата и упражненията за отслабване. За хирурга специалист по стомашни проблеми Карлос Валдивия е показател, който генерира подходяща информация за оценката на телесната маса и кои са съответните стъпки за поддържане на здравето на тялото ви.

Валдивия установява, че ИТМ обикновено е числова стойност, която може да бъде получена чрез два състояния, които са: Тегло и ръст на човека.

Чрез ИТМ е възможно да се разбере дали определеното тегло на всеки индивид е правилното, тъй като всичко ще бъде свързано с процента, който се имплантира като здравословен (параметър), като е изключително важно да се оцени дали човек има наднормено тегло или затлъстяване.