26 536 публикувани новини

симптоми

Какво е

Vigorexia не е строго хранително разстройство, но споделя патологията на обсебваща заетост с фигурата и едно изкривяване на контурите на тялото; по-често е в мъже на възраст от 18 до 35 години.

Тази патология предполага обратния ефект на анорексия, така се нарича още обратна анорексия, в допълнение към мускулна дисморфия.

Следователно вигорексията е вид телесно дисморфично разстройство което е свързано с него обсесивно-компулсивното разстройство и това предполага, че човекът е обсебен от своите несъвършенства, което ги кара да възприемат изкривен образ на себе си.

Този тип състояние има отрицателно въздействие върху личните взаимоотношения на пациента и неговото психическо и физическо здраве.

Причини

Най-честите характеристики при хора, страдащи от това разстройство, са следните:

  • Постоянно гледане в огледалото и все още усещане, че естетическите характеристики, които човекът установява като необходими, не са постигнати.
  • Претеглете се няколко пъти на ден и прави сравнения с други хора, които правят бодибилдинг.
  • Хора с обсебваща личност, особено със себе си, както и тези, които страдат от различни емоционални проблеми в личните и професионалните си отношения, са по-склонни да развият вигорексия.
  • Често срещано е и за тези, които са претърпели тормоз или тормозза физическия им вид през детството.

Болестта води до обсесивно-компулсивно състояние, което кара да се развива енергичността негативни мисли за себе си, откажете се от ежедневните си дейности и прекарвайте цялото си време в упражнения.

Тези хора също следват диети с ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на въглехидрати и протеини за увеличаване на мускулната маса и са изложени на по-голям риск от злоупотреба с вещества като хормони и анаболи стероиди.

Симптоми

Основният симптом на вигорексията е, че пациентът развива а програма за обучение характеризиращ се с a постоянна интензивност и голяма твърдост.

Тази програма се фокусира върху упражнения, които повишават мускулния тонус, така че най-често срещаната практика е Вдигане на тежести.

Този начин на живот, който в крайна сметка се превръща в мания, предполага дистанциране от ежедневните задачи, включително много пъти изоставяне на работа или социални отношения.

Както при подобни патологии като анорексия и булимия, пациентите с вигорексия показват страхотно загриженост за вашата диета, тъй като те търсят скоростта в процеса на получаване на скулптурно тяло и премахване на всички мазнини.

В някои случаи енергичният човек може да започне да консумира наркотици за стимулиране на мускулното развитие.

Предотвратяване

Основните насоки за предотвратяване на вигорексия включват следните препоръки:

  • Когато се изпълнява програма за упражнения, е необходимо те да бъдат наблюдавани от a професионален треньор.
  • Препоръчително е да се извършват физически прегледи за определяне на здравословното състояние, в допълнение към нужди и възможности на индивида за адаптиране на упражненията, които трябва да се изпълняват.
  • Специалистите препоръчват установяване упражнения, които са адаптирани към физическото ниво на човека, избягвайки дейности, които изискват ненужно пренапрежение.
  • Важно е да спрете упражненията в момента, в който се появят умора, умора или Мускулна болка прекомерен.

Необходимо е човекът да избягва негативни мисли за физическото си състояние, тъй като може да се превърне в мания.

Видове

Понастоящем няма класификация на патологията.

Диагноза

За да диагностицира вигорексия, специалистът ще извърши a кръвен тест за да се определи дали пациентът консумира някакъв вид лекарство или хранителна добавка, свързана с това разстройство.

След това те ще продължат да задават въпроси относно честотата, с която човек изпълнява физически упражнения и каква е неговата интензивност.

По същия начин специалистът ще установи дали пациентът има някакъв хранителен дефицит, тъй като това е една от първите точки за коригиране, които са интегрирани в лечението.

Лечения

Въпреки че съществуването на разстройства на нивата на различни хормони и медиатори, присъстващи в нервната трансмисия, основните задействащи фактори са от този тип културна, социална и образователна, на които тези хора са постоянно изложени.

Следователно лечението трябва да се фокусира върху промяна на поведението и перспективата, която имат върху тялото си.

Афективната среда играе много важна роля за възстановяването ви, като осигурява подкрепа, когато се опитвате да сведете програмата си за упражнения до по-разумни съчетания.

Трябва да намалите ентусиазма и безпокойство чрез интензивна спортна практика, като ги кара да се интересуват от други по-малко вредни за тялото си дейности.

Фактът, че искат идеалния образ на тялото, не означава непременно, че човекът страда от психологическо разстройство, но е необходимо да се контролира развитието на неговите физически дейности, тъй като те са по-склонни да страдат от вигорексия.

Вигорексията е по-често срещано заболяване при мъжете.

Други данни

Многобройни органични проблеми и наранявания могат да се появят, когато спортната практика е прекомерна.

Непропорционално тяло

Непропорциите между частите на тялото са много чести, например много обемно тяло по отношение на главата.

Наранявания

The претоварване от теглото във фитнеса оказва негативно влияние върху костите, сухожилията, мускулите и ставите, особено в долните крайници, с сълзи и навяхвания.

Хранене

Диетата е друг много често срещан проблем, тъй като те консумират много протеини и въглехидрати и малко количество мазнини в опит да насърчат увеличаването на мускулната маса, причинявайки им много метаболитни нарушения.

Използване на анаболи

Заетостта на анаболен Също така е друго следствие, което е свързано с вигорексия, с цел подобряване на физическата работоспособност и увеличаване на обема на мускулите.

С употребата на тези вещества не се получава никаква полза, а точно обратното, тъй като те предизвикват много нарушения в организма като маскулинизация и нередности на менструален цикъл при жените, акне, Сърдечни проблеми, тестикуларна атрофия, намалено образуване на сперматозоиди Y. задържане на течности, наред с други.

Важно е да се отбележи, че тези лекарства не повишават мускулната сила, ловкост или издръжливост.

Злоупотреба с ендорфин

The ендорфини съставляват група хормони, произвеждани от самия организъм, със свойства, подобни на тези на морфин, като защитен механизъм срещу различни стимули. Те се държат главно като ендогенни аналгетици.

Когато човек редовно спортува до изтощение, тялото започва да произвежда тези вещества за облекчаване на симптомите и това ви позволява да продължите усилията по-дълго всеки ден.

Тъй като упражненията увеличават честотата си, ще се изисква все по-голямо количество за подпомагане на болката, което ще има сериозни последици. Всичко това води до развитието на възможно пристрастяване към ендорфин.

Трябва да се обърне много внимание на болката, защото тя е алармен сигнал за възможните последици от над обучението.

Новини за вигорексия:

Когато култът към тялото се превръща в болест

Вигорексия: болни умове в здрави тела

Храненето здравословно и култът към тялото като мания