Thứ Tư, 25 март 12, 2019

Кардио риза с дъмбели за премахване на талията от талията | 30 минути

включва
♥ ♥ ПРОЧЕТЕТЕ МЕН/ПОКАЗВАЙТЕ ♥ ♥

Днес ви предлагам кардио рутина за премахване на мазнините от кръста. Които се насърчават?

Можете да го правите 3 пъти седмично. Присъединете се към тази рутина към други съчетания на Табата, за да промените упражненията.

Можете да правите упражненията, като гледате видеоклиповете 3 или 4 дни в седмицата

Ще кача още упражнения, за да можете да правите рутинно гледане на видеоклипа!
Надявам се, че е полезно, оставете вашия коментар и вашите съмнения!

ДРУГИТЕ МИ КАНАЛИ

ИСКАШ ЛИ ДА МИ ИЗПРАЩАТЕ ПОДРОБНОСТ?

Патри Джордан
Пощенска кутия 162
17080 Жирона

INTENSE CARDIO 30 ’SLIM FAST: http://bit.ly/1WESN49
УВЕЛИЧАВАНЕ НА КНОПКИТЕ 25 ': http://bit.ly/1PosZU7
КАРДИО 30 ’ПРЕМАХНЕТЕ МАСЛИНАТА от корема: http://bit.ly/1U47wYB
РУТИНА ЗА АБС И БУТОКИ: http://bit.ly/1UhpMy8
ИДЕАЛНИ УПРАЖНЕНИЯ ЗА ЗАДЪК: http://bit.ly/1S2S2ho
ПЛОСКИ АБДОМЕНИ: http://bit.ly/1MzbSPA

♡♡ БЛАГОДАРЯ, ЧЕ МЕ ВИДИХЕ ♡♡

Кардио риза с дъмбели за премахване на талията от талията | 30 минути

Свързани ключови думи