диета

Много пъти сте се чудили защо има толкова много настояване за правилното хранене на децата от етапа на изключително кърмене, докато те вече могат да ядат същата храна като останалата част от семейството, и не само, че са доволни и ето важно нещо, защото едно адекватна храна, зависи от подходящото когнитивно развитие.

Хранене и когнитивно развитие

Според различни изследвания, цитирани от Организацията на американските държави (OAS) в тяхното есе: Развитие на мозъка въз основа на ранния опит и неговия ефект върху здравето, ученето и поведението, децата, които получават адекватно хранене и стимулация през първите години от живота, имат по-добро развитие на своите когнитивни способности.

Това е причината, поради която много организации в света се тревожат за a адекватна храна за деца. Освен това има доказателства, че фактори като: добро хранене при бебета, достъп до безопасна вода и предотвратяване на инфекции имат значителен ефект върху развитието на децата в ранна възраст, които по-късно ще станат здрави млади хора и възрастни.


Смятате ли, че адекватната диета влияе върху интелигентността на вашето дете?

Когнитивно развитие и поведение

Изненадващи заключения могат да се направят и от тези изследвания, представени от OAS по отношение на връзката между когнитивното развитие (пряко свързано с храненето) и поведението на децата в ранна детска възраст. Резултатите от проучвания върху хора и животни показват, че съществува връзка между ранното детско развитие и проблемите с поведението по-късно в живота, т.е. сериозните проблеми с поведението при юноши и млади възрастни започват в ранните години.

Ето защо е жизнено важно освен да гарантирате, че децата ви се хранят здравословно, да ги насърчавате и, което е много важно, да им давате обич, нека прегледаме ключовите моменти:

  • Правилното хранене
  • Ранна стимулация
  • Признаци на любов и подкрепа

Това ще осигури адекватно развитие както в когнитивната, така и в поведенческата област. И не забравяйте, отидете на проверки за растеж с детето си и задайте на специалиста всички въпроси, които имате относно развитието им.