Ананасовата вода ви помага да отслабнете, тя е отличен диуретик и на празен стомах допринася за елиминирането на токсините

вода

Ананасът е вкусен плод и с много полезни здравни свойства. Може да се яде прясно на парчета и може да бъде възползвайте се от черупката за приготвяне на освежаваща здравословна напитка от ананас.

Може да се интересувате и от:

Какви са предимствата на водата от ананасова кора?

Кората от ананас позволява да се приготви вода, която не само концентрира диуретични и пречистващи свойства ананас, но е и много здравословна и нискокалорична напитка.

Ананасова вода за отслабване

Яденият като плод ананас допринася за по-доброто храносмилане, тъй като съдържа ензим, бромелаин или бромелаин, подобно на храносмилателните ензими, което помага за смилането на протеините, което го прави идеален за улесняват храносмилането или като съставка в салати за подготовка на стомаха от възможни излишъци.

Има много информация относно редуциращите свойства на ананаса и различни диети за отслабване препоръчват консумацията на този плод, но е важно да стане ясно, че за намаляване на теглото яденето само на един вид храна не се препоръчва, необходимо е да се храните здравословно и балансирано.

Какви са ползите от ананаса на гладно?

Ананасовата вода е отличен диуретик и на гладно помага елиминиране на токсините, и да се намали задържане на течности, улесняващ експулсирането му чрез урина. Това помага да се детоксикира организма.

Как се приготвя вода от ананасова кора?

Ананасовата вода не е сокът, тоест тя не се втечнява с пулпата от това плодове, но излиза от кора от ананас. Преди да изхвърлите кората, можете да я използвате, за да приготвите тази освежаваща малко вода.

Състав:

  • Черупката и сърцевината на ананас
  • 1 Lt. вода
  • Канелена пръчка

подготовка:

  1. Измийте добре ананаса и го обелете.
  2. Поставете парчетата кори в тенджера с 1 литър вода.
  3. Добавете пръчка канела.
  4. Вари се 30 минути.
  5. Оставете да престои няколко минути и прецедете.
  6. Охладете и пийте през деня и за предпочитане без захар.

Колко време се вари вода от ананас?

За да извлечете сока от ананасовата кора, просто го варете в продължение на 30 минути.

Информацията, предоставена на този сайт, служи за подкрепа, а не за замяна на връзката между пациент и техния лекар или диетолог.

Ако търсите повече здравословни напитки, отидете на -> Здравословни напитки

>>> Delimás има най-практичното решение за тези, които търсят диета чрез доставка в Лима >>>