Животът се основава на водата
L & S. - 2500 години преди Общата ера, гръцкият философ, математик, геометрист, физик и законодател Талес Милет, определя водата като „началото на всичко съществуващо“. Също така Нобеловата награда за физиология или медицина (1912), френският биолог, лекар, научен изследовател, евгенист и писател Алексис Карол каза: «Клетката е безсмъртна. Наистина флуидът, в който плава, основно водата, се дегенерира. Чрез обновяване на тази течност на интервали бихме осигурили на клетките това, от което се нуждаят, за да се хранят и, доколкото знаем, пулсът на живота ще продължи вечно ».
Всъщност водата сама по себе си е най-важният елемент за поддържане на живота. Никой не се съмнява в това. Това, което много хора не знаят, е близо до терапевтичната му стойност. Това е така не само по отношение на водата, която трябва да пием, но и на морската вода, нейното използване в балнеолечението, таласотерапията; към третирани води, като озонирани, магнетизирани, кислородни води и др.
Добрата вода, която не съдържа нежелани елементи, е чисто превантивно лекарство. Според експерти, пиенето на 2 литра вода дневно (в допълнение към всяка друга храна или течна напитка), много заболявания могат да бъдат предотвратени и също така излекувани. Това е един от най-известните превантивни средства.
Само вода
Като цяло, когато ни се каже да пием вода, те включват чай, кафе, мляко, супи, сокове, напитки и т.н. Това е голяма грешка. Въпреки че тези напитки и всичко, което ядем, съдържат в по-голяма или по-малка степен вода, те осигуряват и много други агенти. Агенти, които могат да станат дехидратиращи, като бира, вино или спиртни напитки, а също и някои хранителни вещества. Други осигуряват токсични агенти, като някои индустриални напитки. Повечето от течностите, които поглъщаме и които не са вода, трябва да се управляват от тялото и следователно да намалят водните резерви с тяхната обработка. Освен това те съдържат възбудители, захари, консерванти, подсладители и други химични елементи. Елементи, които в дългосрочен план могат да имат сериозни последици.
Най-добрите часове на деня за пиене на вода са:
- На гладно, при събуждане една или две чаши от 200 ml.
- Половин час преди хранене.
- Преди вечеря.
- Още две или три чаши през целия ден.
Често срещани грешки, допуснати от невежеството
За съжаление, самите лекари пренебрегват факта, че водата е основен елемент в регулирането на всички функции на тялото. За правилната функция на всички телесни системи е много важно той да бъде погълнат в достатъчно количество, така че тялото винаги да има това, което му е необходимо. Ако не, тялото само ни го посочва с чувство на жажда. Когато има голяма липса на вода, симптомът е сухота в устата.
Какво правим, когато сме жадни? Мнозина казват: „най-доброто нещо, което утолява жаждата ми, е добра студена бира“, други казват същото за кока кола или други сладки или подсладени безалкохолни напитки. Има и такива, които категорично казват: „водата е за жаби“. С това, ‹ние гледаме по друг начин›. Ние не разбираме какво изисква тялото. Нашето тяло иска вода и трябва да обърнем внимание на даването й. Можем да се дехидратираме, без да осъзнаваме и най-лошото от всичко е, че някои странични ефекти на дехидратацията се третират като заболявания с лекарства за облекчаване на симптомите, когато само с 8 чаши вода на ден това не би било необходимо в много случаи.
Видове вода, използвана при терапии
Всички големи градове са построени около река, кладенец или езеро. Това е основната грижа на всички култури: наличието на вода в близост.
Според някои терапевтични техники водният елемент има способността да съхранява информация. Всъщност се говори за ‹паметта на водата›, предполагаемо свойство да съхранява информация в нейните молекули, колкото и малка да е тя. Твърди се, че като работи с това свойство, човек може да се намеси в неговата молекулярна структура, като го активира с енергии: светлина, звук, електрически, химически, физически и т.н. Те са терапевтични води за различни заболявания.
- Воден кефир, здравословна сода, на която приличам
- Минерална вода, ключов елемент за поддържане на здравословни навици на хидратация - Институт
- Терапевтичната сила на водата! Център Харит Аюрведа
- Водата като фитнес тайна - Tu Revista Fitness
- Замразеното кисело мляко като съществен елемент от диетата с меко кацане и след лятото, според smöoy -