Водораслите Fucus са продукт, който идва от Азия, където жителите му са били първите, които са го консумирали, особено везикулозният тип, разновидност на кафявите водорасли, известна още като морски дъб.
В продължение на десетилетия азиатците го интегрират в диетите си и също го използват като хранителна добавка. Установено е обаче, че расте не само в този район на света, но и в Северно море, Балтийско море и в Атлантическия и Тихия океан.
Неговите ползи за здравето
Знаете ли, че този продукт може да бъде основен съюзник във вашите планове за отслабване, борба с целулита, да ви помогне с диабет и да ви осигури много витамини и минерали? Според проведени проучвания ползите, които предлага за здравето на тези, които го консумират, са много. Между тях:
- Ускорява метаболизма, Тъй като стимулира щитовидната жлеза, кара тялото да работи по-бързо, по този начин тялото изгаря повече мазнини и има намаляване на теглото, поради което е съюзник в диетите за контрол на теглото и затлъстяването.
- Забавя усвояването на захарите, така че може да бъде полезен за пациенти, изправени пред диабет тип 2.
- Водораслите fucus могат да увеличат до 6 пъти първоначалния си размер, когато достигнат стомаха, така че неговият засищащ ефект Много е важно.
- Помага на храносмилателната система, тъй като има високо съдържание на слуз (вид разтворими фибри), който противодейства на запека, той е леко слабително и защитава чревната лигавица. В същото време той е много важен за храносмилането, тъй като абсорбира стомашната киселина, намалявайки киселинността в стомаха.
- Полезно е в отстраняване на течности за съдържанието му на калий.
- Подобрява ставите на хора с подагра или артрит.
- Ако прясните водорасли се прилагат външно в лапи, това е така противовъзпалителен и омекотяващ ефект от мастна тъкан, така че има антицелулитен ефект след 15 дни приложение.
- Той е в състояние да обвийте холестерола в храносмилателния тракт, като го отклонява от кръвта и го елиминира през изпражненията.
- Сред най-важните си компоненти, водораслите fucus съдържат етерично масло, витамини А, В1, С, Е и малки количества В12. Той има много йод, калий, бром и алгинова киселина сред другите провитаминни елементи, поради което се счита за много хранителен продукт.
Как да го консумираме?
- Можете да го консумирате под формата на капсули като добавка към диетата, която правите.
- Под формата на чай: можете да намерите дехидратирани фукусови водорасли на пазара, тъй като талусът (или тялото на водораслите) се използва в този продукт. Хидратирате го със студена вода и след това го поставяте на огъня, докато придобие желатинова консистенция. Свалете от котлона, прецедете и сервирайте. Можете да приемате два пъти на ден по чаша от този чай.
- Можете да го консумирате на прах, добавете супена лъжица морски водорасли към вряща гореща вода, прецедете и починете 10 минути преди пиене.
- В лапи че можете да прилагате в областта, където имате целулит или излишна мастна тъкан.
Необходимо е да се изясни, че за да започнете да консумирате този продукт трябва да се консултирате със специалист, тъй като за някои хора може да бъде вредно. Той е противопоказан за хора с хипертиреоидизъм, поради високото съдържание на органичен йод и не може да се консумира за дълги периоди от време.
- Повишаването с лекарства против диария е модерно La Opinion
- ДОПЪЛНЕНИЯ ALGA FUCUS 100 Comp
- Швейцарски кремове срещу целулит по седалището, краката или корема
- Как да използваме черен турмалин срещу отрицателни енергии La Opinion
- Купете масло за отслабване срещу инфилтриран целулит 100 ml (Coco - Floral) Nuxe Naturitas