Псориазисът, хронично възпалително заболяване на дермата, което може да засегне други органи, се влошава с увеличаване на теглото. Това са причините

Много е вероятно, когато започнете да четете тази статия, мнозина се чудят как е възможно да има връзка между наднорменото тегло и някои кожни заболявания известен като псориазис. "Хронично възпалително заболяване, което може да засегне и други органи по пряк или косвен начин, като ставите, сърдечно-съдовата система и т.н.", обяснява той. Алмудена Нуньо Гонсалес, член на испанската група за псориазис на Испанската академия по дерматология и венерология (AEDV) и дерматолог в университетската болница La Paz в Мадрид.

Ами съществува. Доказателството за това може да бъде проследено в научната литература от последните години, както е отразено в статията със становище, публикувана в „JAMA“. Реза: „Малко след Втората световна война бяха документирани наблюденията на 13 лица с псориазис, които бяха затворени в японски лагери. Загуба на тегло и тежест на заболяването те бяха непоследователни. Най-новите асоциации на псориазис и затлъстяване потвърждават по-голям риск от появата му с наднормено тегло, по-голяма площ на засегнатото тяло и по-голяма вероятност да страдат от псориатичен артрит, както и по-голям сърдечно-съдов риск при пациентите ... много отрицателно въздействие при псориазис ".

Колкото по-голямо е теглото на пациента, толкова по-голяма е тенденцията да страда от псориазис и освен това тежко

Експертите казват, че „може да изглежда, че е имало увеличаване на случаите. През 2001 г. проучване изчислява разпространението на болестта при 1,4% от испанското население. Години по-късно, през 2014 г., нова работа посочва разпространение от 2,3%. Това всъщност може да се дължи на a по-добри познания и диагностика на болестта, а не реално нарастване на броя на случаите “, настоява д-р Нуньо Гонсалес.

Връзките, които го обясняват

Има множество изследвания, които свързват теглото с това разпространение и с по-сериозна проява. „Тоест, колкото по-голямо е теглото на пациента, толкова по-голяма е тенденцията да го страда и освен това сериозно. Напротив, ако пациент с наднормено тегло се върне към нормалните килограми за височината си, псориазисът има тенденция да се подобрява. Индексът на телесна маса (ИТМ) ни казва дали те са с наднормено тегло (ИТМ между 25 и 29,9) или дали човек страда от затлъстяване (ИТМ от 30). И има тясна връзка между псориазис и затлъстяване, документирана, както е показано от няколко проучвания ", добавя той.

Настоявайте за това Жулиета де ла Морена, фармацевт и диетолог диетолог. „Различните епидемиологични проучвания показват ясна връзка между положителен ефект от загуба на тегло и подобряване на заболяването. Известно е също така, че фармакологичната активност при пациенти със затлъстяване увеличава риска от страдания и поради това е от съществено значение да се коригират добре дозите при тях ".

връзката
Снимка: iStock.

„Преди се смяташе, че затлъстяването е просто натрупване на мастна тъкан, но днес знаем, че е хронично заболяване, което предразполага към появата на други. Мастната тъкан, особено коремната тъкан, предразполага към появата на сърдечно-съдови патологии, като псориазис. При засегнатия пациент възниква провъзпалително състояние, което се нарича метаболитен синдром и се среща при до 50% от хората с псориазис. Пациентите, които страдат от него, обикновено са с наднормено тегло или затлъстяване, хипертония, висок холестерол и/или триглицериди, дори висока захар или диабет. Всичко това увеличава риска от инфаркт или друго сърдечно-съдово събитие. Ето защо е толкова важно да се поддържа здравословна диета и адекватно тегло според височината на пациента (ИТМ между 18,5 и 24,9). Тази реалност е документирана ”, настоява специалистът по AEDV

Въпреки че има генетична предразположеност да страда от него, „може да се случи, че той дебютира в по-голяма или по-малка степен от засегнат роднина. Може дори да се появи без друг член на семейството да страда от него. Това е болест, която се проявява във всички раси и на всяка възраст, И мъже, и жени. Не е заразно и ходът е хроничен. Знаем, че здравословният начин на живот, с адекватно хранене, чести упражнения и избягване на токсини като тютюн или алкохол го подобряват. Напротив, живот, изпълнен със стрес, лоша диета или токсични навици предразполага към появата му “, добавя той.

Текущи лечения

За щастие, много лекарства, за да го спрат. Всъщност „през последните години се появиха нови лечения, които ни позволяват да се справим много ефективно с болестта при нашите пациенти“, добавя той. Но е важно да се разбере, че здравословната диета, която помага да се поддържа адекватно тегло, може да го подобри. „Всички пациенти с ИТМ над 25 трябва да спазват хипокалорична диета (между 800 и 1400 kcal на ден), за да намалят теглото и съответно заболяването си“, подчертава специалистът. Фармацевтът Де ла Морена настоява на този факт, припомняйки, че „диетата играе фундаментална роля както когато се говори за симптоми, така и за прогресия“.

Следователно въпросът е: каква диета трябва да спазват пациентите с псориазис? „Безглутеновото би било полезно само при пациенти с цьолиакия или чувствителност към него, но не е показало ползи при останалите пациенти. Няма научни доказателства, че избягване на някои видове храни помагат за подобряване на псориазиса “, припомня Алмудена Нуньо Гонсалес.

Метаболитните добавки могат да бъдат полезни за пациента в определени случаи

От друга страна е известно, че „най-полезните храни са тези с с високо съдържание на витамин D тъй като влияе положително на чревната микробиота и нейният дефицит е свързан с влошаване на възпалителните заболявания. Най-добрият начин да го усвоите е през кожата на слънце. Всъщност тези пациенти се подобряват с излагане на слънце. За да намерите този източник в диетата, трябва да прибегнете до синя риба, като сьомга, скумрия, сардини ... Също и в яйцата. Важно е да запомните, че има проучвания, които подчертават капацитета на зехтина и спазването на средиземноморската диета, когато става въпрос за облекчаване на симптомите на болестта ", документира Жулиета де ла Морена.

Същото мнение показва д-р Нуньо Гонсалес, който подчертава „че метаболитните добавки могат да бъдат полезни за пациента в определени случаи, като прием на омега 3 или витамин D, но винаги под лекарско наблюдение и когато е посочено; Ето защо лекарят трябва да е този, който предписва това, което се препоръчва във всеки отделен случай. Такива добавки обикновено не са необходими, ако пациентът спазва балансирана диета с достатъчно количество въглехидрати и протеини, с омега 3 мастни киселини и с пет парчета плодове и зеленчуци на ден, които ще осигурят фибри и витамини. Препоръчва се диета като средиземноморската ".

Източници на витамин D. (iStock)

Също така не забравяйте необходимостта от подобряване на здравето на червата и "следователно микробиотата, която е основен за засегнатите. За целта те трябва да увеличат консумацията на пълнозърнест ориз, пшеница, овес и ръж, както и бобови растения и кисело мляко ”, препоръчва фармацевтът.

Но преди всичко не забравяйте, че затлъстяването е свързано с други кожни заболявания, като повишен риск от дермален рак, лимфедем, целулит, кожни инфекции или акне, наред с много други.