ОТ ТЕ СА НЕИЗБЕЖНИ.

„Ревността се състои от завист, негодувание, страх, егоизъм и подозрение“

"Ревността се състои от завист, негодувание, страх, егоизъм и подозрение. Не познавам по-голям враг на любовта, брака, обществото и политиката от тях. И все пак, Колко от нас могат да кажат, че никога не са ги чувствали?"При тези условия авторът на Гласът на опитността, известна брошура, публикувана в Съединените щати през тридесетте години и която, очевидно, е редовен жител на голяма част от рафтовете на американските домове. Марион Сейл Тейлър, Това беше името на сантименталния консултант, който се скри зад такова бомбастично име, като по този начин предложи синтез на популярната концепция за ревността като негативно, злокачествено чувство.

връзки

Това твърдение може да се счита за широко разпространено. Ревността често е била идентифицирана - "чудовището със зелено очи", по думите на Уилям Шекспир- с фигурата на дявола: той е господар на измамата, и Ревността се характеризира именно с изкривената реалност, която ревнивият човек възприема. Считаме ревността за лошо чувство, което трябва да бъде изкоренено, колкото и да се крие зад алибито на романтичната любов. По този начин ревността е не само нежелана, но и ретроградна и диктаторска, защото ограничават свободата на двойката. И все пак много влюбени се оказват с проблем: усещайки ги ирационално и всъщност не знаейки какво да правя с тях.

Двойката, която притежавате

Последните изследвания на ревността показват, че това е често срещано и типично усещане за всички хора и то усещането им не ни прави лоши хора. В този смисъл, Аарон Бен-Зеев заявява в статията си Ревност и романтична любов публикувано в Наръчникът за ревност че „повечето хора не считат любимите си за свой имот, но въпреки това, чувстваме ревност, когато обмисляме възможността да я загубим". Борис Соколов Той вече заяви през 1947 г., че ревността „е не само заложена в човешката природа, но че става въпрос за нея най-основната емоция и вездесъщ във всички аспекти на човешките взаимоотношения ".

"Общите обяснения се позовават на ниско самочувствие, незрялост или недостатъци на характера, за да ги обяснят. Според този ред на мисли, възрастните с високо самочувствие, зрялост и психологическа сила не трябва да страдат от тези чувства. Ако недостатъците на личността създават ревност, излекуването им трябва да ги отстрани “, казва той. Дейвид М. Бъс. "Но това е само мит".

Откъде идват?

Повечето определения за романтична ревност съвпадат в общ елемент: чувството на заплаха, причинено от трето лице. Те рядко са свързани с изневяра, тъй като възникват преди това и в повечето случаи, без изобщо предателство, което някога е поглъщало: това е тревога, която звучи в главата на ревнивия човек. За Бен-Зеев, любовната ревност е свързана с изключителност, "Това произтича от самата природа на чувствата. Те са частични и са посветени на конкретен обект, което прави интензивността им възможна. Няма смисъл те да са безразборни, тъй като не можем да обичаме цялото човечество еднакво. Ревността възниква от това търсене на изключителност, която хората изпитват пред определени хора ".

Отчуждение, причинено от ревност

Очевидно това не е положително настроение: проучванията са установили, че страхотната първа битка на двойка обикновено се предизвиква от ревност и неговата упоритост уврежда здравето на връзката и може да доведе до нейното прекратяване. Това без да се вземе предвид патологичната ревност, която може да доведе до физическо или психологическо насилие и която избягва нормалността на връзката. Това е това, което е известно като Синдром на Отело —За характера на Шекспир, който сложи край на живота на съпругата си Дездемона - и в който деформацията на реалността е такава, че обикновено завършва с трагедия: голяма част от престъпленията на страстта водят началото си от отчуждението, причинено от ревност, което ги е превърнало в табу чувство.

Въпреки това, известният психоаналитик Джейн Г. Голдбърг защитен в Тъмната страна на любовта (Transaction Publishers), че ревността не е необичайна, нито показва злото на онзи, който я чувства, но че е по-добре да се отнасяме с повишено внимание, отколкото да я потискаме. Всъщност той залагаше, че приемането на гняв, ревност и съревнование всъщност може да подобри интимността на двойката. Как?

Използвайте ревността в своя полза

Еволюционните теории смятат, че ревността идва, както и другите чувства, от нашата нужда да се адаптираме към околната среда. Дейвид М. Бъс той предложи да предложи в Опасната страст (The Free Press) демистифицираща и противоречива визия за този проблем. „Принципът на стратегическа намеса обяснява защо трябва да преминем през тези болезнени преживявания. Те ни предупреждават за реални заплахи от реални съперници. Те ни посочват кога сексуалното безразличие на партньора може да означава повече от просто косвено разсейване. Те ни изпращат фини сигнали, които, когато са правилно монтирани заедно, предвещават истинска раздяла. Изпитваме болка, защото болката ни мотивира да действаме и да решаваме истински адаптивни проблеми. ".

Изследванията също така откриха доста често срещана реалност: предизвикана ревност. Според проучване на Напр. Brainerd, P.A. Хънтър, Д. Мур Y. T.R. Томпсън Наречен Индукцията на ревност като предиктор на властта и използването на други методи за контрол в хетеросексуалните отношения, Между 70 и 80 процента от консултираните гимназисти признават, че са действали в даден момент от живота си с цел да накарат партньорите им да ревнуват. Причините, предоставени за обяснение на тази ситуация, са различни: те са полезен инструмент за тестване на чувствата на другия човек, да ви даде сигнал за събуждане или да подобрите самочувствието си.

Също така е проверено, че периодът след спор, причинен от ревност, обикновено е белязан от повишена страст. Това е, което Бен-Зеев нарича „потребителски ефект“, при което „даден продукт става по-желан, когато се възприема като желан от другите“. По този начин „мъжът може да желае жена повече, ако чувства, че другите мъже я желаят и следователно да покаже, че другите се интересуват, е добър начин да увеличите интереса на партньора си“. От друга страна, Ревността подобрява вниманието, посветено на партньора, докато партньорът иска да запази, тъй като тези, които изпитват ревност, осъзнават ефективната възможност за изоставяне, което ги кара да подновят ангажимента си и да покажат по-голямо внимание.

И накрая, според проучване, проведено от Дейвид Лестър, Джордж Делука, Уилям Хелингхаузен Y. Дейвид писар Наречен Ревност и ирационално влюбени, Ревността възниква по-често при онези двойки, които имат по-романтична представа за любовта. С други думи, те могат да служат като показател за жизнеността на връзката, тъй като ревността има тенденция да изчезва в повечето двойки след дълъг период на съвместен живот.

Разбиране на нашите чувства

Във вашата статия Обезоръжава Ревнив в отношенията на двойки, Микеле Шейнкман Y. Дениз Вернек предложи терапия за разрешаване на вредната ревност, която включва и двамата членове на връзката. Първата стъпка ще бъде това двамата членове на двойката си разменят ролите и се поставят на мястото на другия, с цел да осъзнаят обратната перспектива. По късно, двойката ще бъде разпитана относно личната ситуация, която преживява в момента, в който се появи усещането, тъй като външни фактори като натоварване или многократни работни пътувания могат да предизвикат податливост. Последният етап е насочен към излекува ранените: иска се субективните чувства на всеки един да бъдат изразени, за да се разкрият чувствата на страх от изоставяне или отхвърляне, които обикновено са в основата на проблема.

От естествена форма

Авторите посочват, че „ревността е вид забавена реакция на ситуация, при която човекът се чувства унижен или безпомощен, обикновено в детството на индивида“. Въпреки че е ръководство за терапевти, тази пътна карта може да бъде полезно при самостоятелно изследване на чувствата на двойката.

- каза шотландският писател Робърт Луис Стивънсън Какво "ревността всъщност е следствие от любовта: харесва или не, те съществуват. "Може би авторът на Островът на съкровището бъде най-реалистичната визия, защото както видяхме, това е още едно чувство, което не е задължително да произтича от предполагаемото зло на ревнивия. Само като ги приемаме по естествен и нетраматизиран начин, можем по-добре да успокоим техните ефекти и, защо не, да използваме тези малки епизоди като съживяващ тоник за живота ни като двойка.