Много хора са хората, които днес страдат остеоартрит но те не знаят. Чувствали ли сте напоследък болки в ставите на тялото си?

Всичко което трябва

The Артрозата се счита за най-често срещаното ставно заболяване в Испания. Смята се, че тази патология засяга днес около 6-7 милиона души. Остеоартритът се определя като износване на хрущяла, което може да засегне всяка става. Обикновено обаче се намира в зони като ръце, крака, колене, гръбначен стълб и ханш.

Ако забележите, че когато извършвате обичайна дейност (ставане от леглото, сресване на косата, отваряне на саксия и т.н.), една от тези области боли трайно, отидете на лекар, за да може той да диагностицира какво се случва с вас. Остеоартритът е заболяване, което може да се възпроизведе на всяка възраст, но е по-често при възрастни хора и жени.

От нашите Медицински център в Севиля Представяме ви, които са за нашия медицински екип 3 основни симптома на остеоартрит:

Симптом 1: болка

Остеоартритът е заболяване, което се характеризира с проява под формата на болка. Ако определена част от тялото ви боли дълго време, възможно е да страдате от остеоартрит в определена става.

Симптом 2: Подуване или възпаление

Когато човек страда от артроза, обикновено засегнатата част представлява подуване или възпаление. В резултат на това човек има болка и дискомфорт в тази област.

Симптом 3: Шум и пукнатини в движенията

Артрозата е заболяване, което засяга ставите на тялото. Те, в много случаи, когато се търкат един в друг, могат да издадат скърцащи звуци. Мислейки, че ставите са склонни да свързват краищата на костите. Ето защо, ако те са засегнати, те представляват ненормални ситуации.

Какво отношение и навици трябва да имат тези, които имат артроза?

Човек, който страда от това заболяване, трябва:

  • Не наднормено тегло и практикуване на спорт за укрепване на мускулите. Балансираната диета и правилният начин на тренировка ще помогнат за успокояване на огнищата и болката от остеоартрит.
  • Играйте си с топлината и студа. И двете са полезни при остеоартрит. Топлина, когато трябва да отпуснете ставата или мускулите и студ, за да елиминирате възпалителното огнище на ставата.
  • Носете адекватни обувки, почивайте на прави легла и столове и имайте правилна позиция на позата.

Както видяхте, остеоартритът може да се лекува и да се живее с него. Просто трябва да го приемете и да се опитате да направите всичко възможно, за да намалите ефектите му.