3 минути четене

всичко

Тук ви предлагаме помощ за разграничаването им и насоки за контролирането им.

Хранителна алергия: симптоми и причини.

Второ, има алергии към ядки (орехи, фъстъци и др.), Риба или черупчести и яйчен белтък. Реакциите на тези храни е малко вероятно да изчезнат, докато детето ви расте и може да са проблеми през целия живот.

Не забравяйте, че цели орехи не трябва да се дават на деца под 4-годишна възраст, защото зъбите им не могат да ги смилят добре. В резултат на това е много лесно да вдишат някои парчета и да се задавят или да повредят белите си дробове.

Хранителна непоносимост: симптоми и причини.

Децата с истински алергии обикновено не могат да понасят дори малко количество храна, която ги причинява. Непоносимостта към лактоза, от друга страна, не е толкова абсолютна. Млечните продукти като кисело мляко или сирене често не създават проблеми, тъй като лактозата се разгражда по време на обработката на тези храни. Някои деца могат да пият малко мляко, но развиват симптоми, ако пият твърде много.

Непоносимост към глутен.

Ако подозирате, че детето има алергия или непоносимост, консултирайте се с вашия педиатър.

Не си поставяйте диагноза, тъй като хранителните алергии могат да бъдат подвеждащи.

Ако детето има значителни алергии, ще трябва да се информирате задълбочено за съдържанието на преработените храни.

Например, прахообразният сок и маргаринът съдържат млечен протеин, наречен казеин, и детето ви трябва да избягва храни, чиито етикети казват, че съдържат калциев казеинат или казеин.

Глутенът може да се намери във ванилов екстракт, хидролизиран растителен протеин и кетчуп.

Вероятно ще трябва да се консултирате с детски диетолог, за да сте сигурни, че детето ви има напълно балансирана диета, като същевременно отговаря на необходимите ограничения.

Деца с непоносимост към лактоза могат да пият мляко и млечни продукти без лактоза или да приемат таблетки лактаза, за да доставят липсващия ензим.

Уверете се, че детето ви получава достатъчно калций по други начини, в случай че не може да понася много млечни продукти. Обогатеният с калций портокалов сок например може частично да замести млякото.

Вашият педиатър може да ви даде рецепта за специален "молив", съдържащ инжекционен адреналин, за незабавна употреба в случай на тежка реакция.

Превантивни стратегии.

Ако в семейството има алергии, детето ви е изложено на по-голям риск от проблеми. Кърменето и избягването на пшеница, яйчен белтък, ракообразни и продукти от краве мляко може да бъде полезно, докато детето ви навърши една година. Всъщност кърменето изглежда предпазва до известна степен от алергия към мляко, друга причина да се помисли за удължаване на кърменето поне за една година, както препоръчва Американската академия по педиатрия.

* Статия, написана от д-р Лорейн Стърн.