Възходи и спадове в апетита на нашите деца са нормални. Има дни или сезони, когато изглежда, че синът ни се храни като шампион, докато други, от друга страна, изглежда напълно са изчезнали апетита си и се хранят като мацка.

възходи

Възходите и паденията в апетитите на децата са нормални, от WorldWideWebCoupon "> Нека приемем реалността, приемем нейните ритми и поддържаме търпение, онази тайна съставка, която ни предпазва от всичко или почти всичко и която е от съществено значение за образованието на нашите деца. Знам, понякога го губим и затова ви препоръчвам да прочетете статията ми «И когато търпението изтече ... какво трябва да направя?»

Да накараме децата си да се хранят и да се хранят добре или правилно не винаги е лесно. Бия се със сина си Пол почти година. Това, което яде и как го прави, са важни причини за отглеждането на нашите деца, а също така са повод за безпокойство, а понякога и за обсъждане между техните родители и/или хора от най-близката среда.

Храненето, освен че е физиологичен акт за задоволяване на хранителните ни нужди, е и социален акт. Храним се семейно с приятели, ядем в група и затова всеки ще похвали колко добре се храни нашето мъниче или, напротив, ще започне да ни дава цяла поредица от добронамерени съвети, така че детето ни да яде всичко.


Истината е, че когато млякото вече не е единствената храна или единственият източник на хранене за нашите деца и пристигнат нови вкусове и текстури, „проблемите“ започват, тъй като нашето бебе ще започне да изразява това, което харесва по свой начин и какво не. Някои обичат зърнените храни и плодовите каши, докато други ще ги изплюят направо от възмущение. Включването на нови храни трябва да става постепенно и по начина, по който педиатърът ни съветва от месец на месец и трябва да сме подготвени, защото първоначално това струва, а в някои случаи струва повече, отколкото в други, но с течение на времето ще в крайна сметка яде всичко или почти всичко.


Трябва да сме гъвкави, не забравяйте, че и ние не харесваме всичко, Така че нека се опитаме да поддържаме малко здравия разум, може да има някаква храна, която не харесвате и която системно отхвърляте. Не настояваме да му го даваме или да го принуждаваме да яде, възможно е в крайна сметка да е възможно да свържем момента на хранене с момент на гняв, кавги и плач. Така че търпение, без насилване и уважение към техните вкусове и ритми.


Но също трябва да имаме предвид, че синът ни трябва да яде по малко от всичко: месо - риба - плодове - зеленчуци - зърнени храни - бобови и млечни продукти. Едно е, че нашето дете не обича манголд, а друго, че не яде плодове или зеленчуци, трябва да потърсите някои зеленчуци, които накрая му харесват понякога е просто въпрос на представяне на ястията. Тук родителите трябва да имат много въображение и да положат усилия, така че ястията да бъдат хранителни, както и забавни и привлекателни. Ще се съгласите с мен, че не е едно и също да представяте зеленчуково ястие без повече от друго като това, което представям под тези редове.

А те са грах, картофи и домати с две вълшебни съставки: въображение и търпение.


Но когато синът ни не иска да яде повече, ние приемаме отговора му, друго нещо е, че той иска да яде само определени храни като чипс или млечни продукти. Но от самото начало, когато бебето ни затвори устата си, обърне главата си или плесне лъжицата, има начини, по които малкото ни казва достатъчно, нека приемем неговото мнение, нека не насилваме, нека не се караме и не се опитваме да направим чинията чисти.

Нека обърнем внимание на това. Най-добрият показател, че се храните достатъчно, е вашето здраве и вашата диаграма на растежа, наблюдавани от нашия педиатър.


От друга страна, когато децата ще се разболеят, един от първите симптоми, които можем да открием, е загуба на апетит. Нека го имаме предвид следващия път.


И накрая, но много важно, какво се случва с пика между храненията? Има деца, които не се хранят на масата, защото прекарват сутринта или следобеда, кълвайки: бисквитки, картофи, сладкиши, ... което напълно им отнема апетита и когато е време да седнат на масата, за да ядат, вече не се чувстват гладен. Затова избягвайте да давате на малкото си много леки закуски, ако искате да се храни по-добре.