Кокосовото масло има множество ползи за здравето. Употребата му варира от козметика до готвене. Разберете за какво служи кокосовото масло.

Има много свойства на кокосовото масло за здраве: грижи се за кожата и косата, помага за отслабване и можете да го използвате за готвене. Но за какво е полезно кокосовото масло? На първо място, той идва от пресоването на кокосовата каша и е съставен от мастни киселини и антиоксидантни вещества. Ето защо той притежава огромна хидратираща сила и се препоръчва да поддържа кожата здрава и сияйна.

Ползи от кокосовото масло

Между многобройни приноси на кокосово масло за нашето тяло можем да подчертаем следното:

  • Укрепва имунната система, като по този начин предпазва тялото от микроорганизми и заболявания.
  • Подобрява нивата на холестерола.
  • Подпомага храносмилането и чревната циркулация.
  • Увеличава чувството за ситост.
  • Помага за изгарянето на коремните мазнини.

Поради голямото си хранително богатство, кокосовото масло е широко използвано в козметичната промишленост като сапуни, овлажнители и друга козметика предназначени за разкрасяване на кожата. Всъщност кокосовото масло е по-ефективно от овлажнителите благодарение на дълбокия и дълготраен хидратиращ ефект. Освен това помага за укрепване на вътрешните слоеве на кожата и за насърчаване на елиминирането на мъртвите клетки, като я прави по-мека и гладка.

Можете да го нанасяте върху лицето си като всеки крем сутрин и вечер. Отначало ще забележите лицето малко мазно, но този ефект ще изчезне, когато кожата ви го абсорбира. Можете да го използвате и за премахване на грим и е много ефективен за намаляване на стрии, дефекти и дефекти.

какво

100% чисто кокосово масло

Маски с кокосово масло

Благодарение на множеството свойства на кокосовото масло, то може да се превърне в най-добрия съюзник за грижата за вашата кожа, както на тялото, така и на лицето. След това ви показваме някои маски и домашни процедури за почистване, хидратиране, подхранване и подмладяване на кожата ви с кокос.

Кокосово масло за коса

Благодарение на свойствата на кокосовото масло, то е добра алтернатива, която ще ви помогне да се грижите за гривата си. Всъщност, тъй като не съдържа сурови химикали, можете да го използвате вместо търговски балсами.

Кокосово масло за коса осигурява минерали, витамини и протеини, които спомагат за укрепването на корените. Освен това е чудесен съюзник срещу косопада и насърчава здравословния растеж, благодарение на своите антиоксиданти и естествени мастни киселини. Друго предимство, което кокосовото масло предлага за косата, е, че то премахва пърхота поради своите противогъбични и антимикробни свойства. Използва се и за успокояване на дразненето на скалпа и намаляване на лющенето.

Дори е ефективно средство за защита срещу къдрене, тъй като предотвратява къдренето и помага за постигане на перфектна прическа, като същевременно предпазва косата ви от външни повреди.

Кокосово масло за готвене

Кокосовото масло е съставка широко използвани в азиатската кухня, особено в Индия и Югоизточна Азия, а на Запад набира все по-голяма популярност. Основните предимства на кокосовото масло за готвене са:

  • Вкусът му е вкусен и предлага специален щрих към вашите препарати.
  • Устоява на високи температури преди изгаряне, което го прави идеален за пържене, без да губи своята уникалност в жегата.

В резултат на това кокосовото масло е основната основа на много рецепти: супи, къри, ориз, тайландски, вегетариански ястия и десерти. Може да се използва и като заместител на маргарин, зехтин, масло и царевично или рапично масло.

Можете сами да си направите девствено кокосово масло имате нужда от много зрял кафяв кокос. Нарежете го и извлечете пулпата със силна лъжица, нарежете го на малки парченца и го втечнете с пръскане на вода. След това изцедете тази паста с филтър за кафе, докато се извлече цялата течност. Оставете го да почива в хладилника 24 часа така че млякото да се отдели от маслото. Първият ще образува слой на повърхността и маслото ще остане на дъното. Премахнете млякото и вуалата, вече можете да се възползвате от свойствата на кокосовото масло.