Чаят от лайка е богата и здравословна напитка, която отдавна е известна със своите много добродетели.

чаят

Благодарение на свойствата си, чаят от лайка е много полезен за различни части на тялото.

В студен ден загрейте водата, потопете инфузията и задръжте чаша чай топло в ръцете е едно от онези малки удоволствия, споделени от милиони хора.

Чаят, в многото си варианти, е една от най-консумираните напитки в света и не само заради богатия си вкус. Многобройните ползи за здравето се изучават все повече.

И не е необходимо да се прибягва до сложни листа, донесени от Китай, прости и класически чай от лайка има свойства, които го правят съюзник за здравето.

Тези, които се чудятза какво е чаят от лайка и как да го приготвите?, тук са всички отговори.

Свойства и ползи от Чай от лайка.

За какво е полезен чаят от лайка?

Първоначално от Европа, лайка Принадлежи към семейство Asteraceae, едно от най-големите в растителното царство, с повече от 30 000 вида, където има и слънчоглед и маргаритки.

The чай от лайка (както всеки друг чай), той няма хранителни вещества или калории, но може да действа като палиатив на различни заболявания и това, наред с други неща, го прави изключително търсена билка.

Естествените масла от лайка имат противовъзпалително, антибактериално и седативно действие.

Наричан още лайка, чаят се прави от цветята на растението. С подчертан сладникав аромат, когато се сушат, те се използват както за инфузии, така и за различни естетични продукти. Някои от основните му предимства са:

  • Неговата противовъзпалителна и храносмилателна сила е добре известна благодарение на бизаболола, едно от неговите етерични масла. Пиенето на чаша чай от лайка след обилно хранене служи за предотвратяване или облекчаване на стомашни болки, гастрит или газове. А пиенето на този чай ежедневно подобрява храносмилането и помага за облекчаване на синдрома на раздразнените черва. Смята се също, че помага за намаляване или успокояване на менструалните спазми.
  • Също така много често се приема през нощта, винаги без захар, за да помогне за отпускане на тялото и постигане на сън, тъй като действа като леко естествено успокоително, намалявайки чувството на стрес и борба с безсънието.
  • С противовъзпалителни и антисептични свойства, напоените и топли торбички от чай от лайка, под формата на компреси, са едни от най-често използваните домашни средства за облекчаване на очни неразположения като тъкани, уморени очи, конюнктивит и намаляване на възпалението на областта на тъмни кръгове.
  • Друга негова добродетел е неговата противовъзпалителна сила върху кожата, която помага за зарастване на малки рани, облекчаване на ухапвания и успокояване на болката от изгаряния.

Лайката действа за премахване на примесите от кожата и облекчаване на зачервяванията.

  • Що се отнася до естетическата му употреба, като има витамин С, слуз, пигменти и захари, наред с другите компоненти, чайът от лайка се използва широко като лосион за лице за борба с раздразненията, намаляване на възпалението на лицето и дори за намаляване на акнето, чрез премахване на примесите от кожата.
  • Освен това са известни шампоаните с цветя от лайка, които естествено изсветляват косата и й придават повече блясък. Осигурява блясък на светло кестенява и руса коса, подобрявайки цвета й, но не оцветява косата (не променя тона на тъмната коса).

Как да приготвим чай от лайка

При подготовката на чай от лайка Важно е да се внимава, при нагряване на водата температурата да не надвишава 80 ° или 90 ° C. Не трябва да кипи.

След това извадете тенджерата или чайника от огъня, напълнете чашата, която искате да пиете, потопете чая, който може да бъде в торбичка за чай или в билки, и го оставете да почине във водата за няколко минути, така че да се освободи неговите свойства.

Ако е необходимо, прецедете лайката или просто извадете торбичката. За да се възползвате от всичките му предимства, най-добре е да не го подслаждате със захар. Вместо това може да се използва, например, с чаена лъжичка мед.

Чаят от лайка може да се смесва с други съставки, за да се създадат богати настойки.

Лайката е идеална за комбиниране с други билки или съставки и създаване на богати настойки, както топли, така и студени. Добър микс е например смесването на чай, зареден с лайка, мента, портокал и анасон.