ДНЕС НА КРИШКАТА
ОТ НАШЕТО
ПЕЧАТНО ИЗДАНИЕ
Получаване на последните новини директно към вашия имейл
Регистрацията предполага приемане на Общите условия
Всичко е в добро хранене. Кредит: Fotolia.
От: La Industria Newsroom
Публикувано на 19.11.2019 - 20:23
Намалява риска от апендицит
Когато апендиксът се възпали, той може да перфорира и да изтече вредно съдържание в корема, което в крайна сметка предизвиква перитонит.
The апендицит това е често срещано заболяване, което може да достигне всяка възраст и в момента, в който най-малко го очаквате.
Тя се проявява със силна болка в долната дясна част на корема и може да бъде придружена от гадене и треска. Тази промяна не се открива лесно, следователно, когато се сблъскате със силна и постоянна болка в тази област, отидете на лекар и избягвайте самолечение.
Предотвратяване
да, добре апендицитът не може да бъде предотвратен, има начини да намалите шансовете си да го получите, един от тях е избягването на запек.
„Камък с твърди изпражнения може да запуши апендикса и който генерира запушване на съдовете и артериите, които захранват стомаха, след това стените стават тънки и апендиксът е перфориран“, спомена специалистът лекар, Томас Борда.
Здравословна храна
A диета с високо съдържание на фибри, тъй като консумацията на боб, леща, нахут и боб ще постигне последващо отлагане без усилия и неудобства.
Също така, трябва да се добави към диетата овес, зеленчуци и плодове. Черупките им имат силата да почистват отломките, намиращи се в червата.
Препоръчително е избягвайте мазнини от животински произход, колбаси, млечни продукти, захари и рафинирани брашна.
- Консумирането на повече фибри в ежедневната диета намалява риска от сърдечни заболявания RPP
- Киселото мляко намалява риска от развитие на затлъстяване или наднормено тегло
- Използването на хапчета за отслабване и лаксативи е свързано с повишен риск от развитие на
- Рискът от ревматоиден артрит се увеличава при тютюнопушене, пародонтит и затлъстяване
- Диетата с високо съдържание на фибри помага за намаляване на теглото и намалява риска от заболявания