Колко време можем да ги вземем?

Препоръчителното време за консумация на пробиотици е във връзка с устойчивостта на бактерии или микроорганизми, вредни за чревната флора, така че приемът на тази добавка няма конкретно или установено време, а по-скоро времето, през което трябва да се консумира ще зависи от облекчението или подобрението, което човекът забелязва. Обикновено това е обикновено между 1 или 2 седмици.

време

Употребата му може да бъде спряна или продължена в зависимост от това как се чувства човекът, но важното е да не се удължава повече от месец без надзора на професионалист. Нито трябва да се надвишават четири пъти годишно, тъй като се счита, че след това време бактериалната флора трябва да бъде в баланс.

Кога ефектите на пробиотиците започват да се показват?

Това ще зависи от консумирания щам и индикацията, за която се приема.

При някои щамове благоприятните ефекти се наблюдават в рамките на няколко дни, докато при други отнема седмици.

От друга страна, когато консумацията е показана в случай на диария, свързана с антибиотици, ефектите започват да се забелязват по-бързо, отколкото при друго хронично разстройство, като раздразнително черво.