• искате

Думата диета за отслабване трябва да изчезне. Време е да поговорим за здравословни навици, за да имаме идеално тегло

¿Знаете ли, че 80% от хората, които започват диета, не постигат целта си? Не става въпрос за изчакване на последната минута и прибягване до обаждания „Чудодейни диети“, които носят само здравословни проблеми. Чудодейни диети, обещаващи лекарства, сокове за изгаряне на мазнини ... и така нататък безкраен брой рекламни измами, които виждаме в интернет, телевизия и списания, които ни обещават да имаме тяло 10 за нула време. ГРЕШКА! Нашето тяло постоянно се нуждае от поредица от хранителни вещества, за да може да изпълнява най-основните си функции. Липсата на някои от тях може да причини проблеми, като намаляване на защитните сили на организма, влошаване на състоянието на кожата, намаляване на нивата на минерали, общо неразположение, умора и др.

Е за започнете в точното време, за да поддържате идеалното си тегло за дълго време и без усилие. Няма нужда да гладувате. Затова трябва да забравим за думата диета и да се научим да говорим за здравословни навици, здравословна храна, хранителен план и да сме наясно какво ядем.

В нашата практика, Д-р Алехандра Алменарес, винаги извършва предварителна и изчерпателна оценка на пациентите. Това преминава от специфични анализи към изучаването на ежедневните навици, както и наследствените фактори. Трябва да се вземе предвид неговият многофакторен произход и подход на всички тези нива, за да се постигне загуба на тегло, а не да се възвърне.

Хранителен план никога не завършва с получаване на желаното тегло, необходимо е да се консолидират нови навици

Забравете диетите, ако искате да отслабнете

Нашите персонализирани хранителни планове НЕ завършват с получаване на желаното тегло ... Това постижение е само началото на нов живот и трябва да се поддържа контрол, който позволява стабилизиране и превъзпитание на храните, заедно с установяването на нов начин на живот. Благодарение на, непрекъснатият надзор на специализиран лекар се постига ефективно, приятно и безопасно отслабване. До постигане на целта! Освен това ще забележите бърза загуба на мазнини, но без да изпитвате глад и по-естетически ползи като:

  • Подобряване на целулита
  • Намаляване на отпуснатостта
  • Подмладяване на кожата

Ако искате да научите повече и да се предадете в ръцете на експерти, посетете ни на адрес Сан Исидро. Avenida Santa Cruz, 80 (пред Ермитажа на Сан Исидро). Tlf: 922 39 43 26. Също така, можете да ни следвате във Facebook, Twitter и Instagram, за да бъдете винаги информирани. Ние сме ти Естетичен медицински център -Doctora Alejandra Almenares- препратка в южно от остров Тенерифе.