кръвната захар

Диабетът, известен на лекарите като захарен диабет, е името, прилагано към редица нарушения, при които тялото има проблеми с регулирането на нивата на кръвната захар или кръвната захар.

Има главно два вида диабет: диабет тип 1 и диабет тип 2. Съществува трети тип диабет, наречен моногенен диабет, който понякога се бърка с диабет тип 1.

Диабет тип 2 е метаболитно разстройство, при което тялото на човека все още произвежда инсулин, но не е в състояние да го използва ефективно. Не винаги е необходимо да се инжектира инсулин. Обикновено се среща в зряла възраст, въпреки че все повече млади хора са диагностицирани с този тип диабет. Затлъстяването и липсата на упражнения го правят все по-често срещано сред населението.

Много хора не знаят, че страдат от него, въпреки че е сериозно заболяване, ако не се лекува.

И в двата случая глюкозата не може да проникне в клетките и нивата на кръвната захар са твърде високи. С течение на времето твърде високото ниво на захар може да доведе до много сериозни усложнения.

Симптомите на диабет тип 2 се развиват постепенно, всъщност толкова бавно, че могат да останат незабелязани. Някои хора са изненадани, когато са диагностицирани с диабет тип 2, защото са отишли ​​на лекар заради нещо, което смятат за различно (проблеми с уринирането, загуба на тегло и т.н.).

Независимо дали тялото ви е устойчиво или не е устойчиво на инсулин, симптомите се развиват бавно. Във втория случай, тъй като не е устойчив на инсулин, тялото не произвежда достатъчно инсулин, за да преработи глюкозата.

Това са някои от симптомите, които могат да се проявят при диабет тип 2:

  • Повишена жажда.
  • Умора.
  • Често уриниране.
  • Повишен апетит.
  • Отслабване.
  • Замъглено виждане.
  • Инфекции, които зарастват бавно.
  • Импотентност при мъжете.

Що се отнася до причините, има няколко възможни, като най-важни са генетиката и начинът на живот. Комбинацията от двете може да причини инсулинова резистентност. Инсулиновата резистентност е една от най-честите причини за диабет тип 2.

Факторите на начина на живот, които могат да повлияят на развитието на диабет тип 2, включват:

  • Липса на упражнения.
  • Небалансирана диета.
  • Затлъстяване/наднормено тегло.

Възможните краткосрочни усложнения при диабет тип 2 включват хипогликемия и хипергликемия.

Хипогликемия или ниска кръвна глюкоза може да се появи дори когато правите всичко възможно, за да контролирате диабета си. Понякога не може да се избегне, но можете да се научите да го забелязвате, преди да се усложни.

Хипогликемията, наричана още инсулинова реакция, има следните симптоми:

  • Трепери.
  • Замайване.
  • Пот.
  • Глад.
  • Главоболие.
  • Бледост.
  • Поведението се променя, например плач без видима причина.
  • Бавни и тежки движения.
  • Затруднено концентриране или объркване.
  • Усещане за убождане около устата.

Хипергликемия се появява, когато захарта (глюкозата) в кръвта е твърде висока. В този случай това се случва, когато тялото има малко или малко инсулин. Или когато не използвате правилно инсулина.

Симптомите включват следното:

  • Глюкоза в кръвта, повишена.
  • Високи нива на захар в урината.
  • Често уриниране
  • Повишена жажда

Част от процеса на управление на диабета е контролирането на нивото на кръвната захар. Вашият специалист ще ви каже кой метод е най-подходящ за вас. Въз основа на резултатите ще разберете дали нивото е ниско или високо. Ако потвърдите, че нивото на захарта е твърде ниско или твърде високо, действайте незабавно.

Хипогликемията трябва да се лекува незабавно, защото може бързо да се влоши и да загубите съзнание. След като загубите съзнание, трябва незабавно да получите спешна инжекция, например инжекция с глюкагон или спешно лечение в болницата.

Важно е хипергликемичният епизод да се лекува в момента, в който е открит. Ако не се лекува, това може да доведе до диабетна кома (кетоацидоза). Кетоацидозата се появява, когато тялото няма достатъчно инсулин. Без инсулин глюкозата не може да се използва за енергия. Кетоацидозата е животозастрашаваща и се нуждаете от незабавно медицинско лечение.

Дългосрочните усложнения на диабет тип 2 включват диабетна ретинопатия, нефропатия, диабетна невропатия и макро-съдови проблеми, включително проблеми с очите, черния дроб, нервите, сърцето, мозъка и кръвоносните съдове.

Говорете с вашия специалист за това как да се справите с тези ситуации.

Диабетиците трябва да поемат отговорност за ежедневния си контрол. Това обикновено включва проследяване на нивото на кръвната захар и предприемане на необходимите действия в зависимост от това дали е ниско (хипогликемия) или високо (хипергликемия).

В допълнение към проверката на нивото на глюкозата, лекарят и/или специалистът ще трябва да следи напредъка ви. Понякога е необходим медицински екип, който да отговори на различни нужди (например лекарят по първична медицина, ендокринологът, диетолог, педиатър, офталмолог и др.).

Не само, че хората с диабет трябва да се научат да управляват болестта си, но е силно препоръчително да бъдат информирани и в крак с времето, тъй като постоянно се разработват нови изследвания и по-добри начини за лечение на болестта.

Ако имате някой от рисковите фактори или ви е казано, че имате преддиабет, трябва да предприемете стъпки, за да предотвратите развитието на диабет. Не губете време, защото това може да доведе до диабет тип 2.

Вашият лекар ще ви помогне да съставите план за избягването му. Този план може да включва:

  • Здраво тегло и го поддържайте.

Наднорменото тегло, което означава претегляне над препоръчаната телесна маса, увеличава шансовете ви за развитие на диабет тип 2. Така че, ако имате наднормено тегло, вземете мерки за отслабване. Можете да направите това, като ядете малки порции и сте по-физически активни.

  • Намалете порциите и се храните по-здравословно.

Ограничете употребата на мазнини и захар. Яжте повече бобови растения и зеленчуци. Храня се здравословно. Намалете количеството храна. Яжте, но умерено. Опитайте се да ядете повече ястия през целия ден, но не много.

  • Упражнение

За да избегнете диабет тип 2, е важно да спортувате. Той може да ви помогне да отслабнете и ако сте устойчиви на инсулин, това ще помогне на тялото ви да повиши чувствителността си към инсулина. Освен това поддържа сърцето ви силно и ви помага да спите по-добре.

Винаги обаче започвайте с леки упражнения и следвайки препоръките и контрола на специалист.

Промяната на вашите навици в начина на живот е най-добрият начин да избегнете диабет тип 2 и ако ви е казано, че можете да развиете диабет или че имате преддиабет, трябва да започнете да действате сега.

Всички пациенти с диабет трябва да носят идентификация (значка или гривна), за да предупреждават лекарите за това състояние в случай на спешност, както и медицинска карта в чантата или чантата си.

Мнозина като вас имат диабет. Не си сам. Опитайте се да общувате с хора, които имат диабет. Може би във вашия град има групи за подкрепа.

Информацията, предоставена на тази страница, е обобщение на съдържанието, което предлагаме чрез нашите бюлетини и информационни ръководства за членовете. Ако желаете да разширите тази информация, моля не се колебайте да се свържете с нас чрез нашия форма за контакти. Благодаря.

Долен колонтитул

За нас

Адисен - Национална асоциация за адисон и други ендокринни заболявания, е национална асоциация с нестопанска цел, съставена от пациенти, роднини и хора, интересуващи се от болестите, които асоциацията представлява.