Смята се за суперхрана. Тъй като съдържа лесно смилаеми протеини.
Мая Спирулина с B12 Sotya
Спирулина с мая и B12 SOtya. Обогатен е с мая и витамин В12.
Смята се за суперхрана. Тъй като съдържа лесно смилаеми протеини, с изненадващо разнообразие от хранителни елементи и в количества, превъзхождащи всяка друга храна, сред които и бета-каротин, желязо, витамин В12 и гама-линолова киселина. Също така съдържа витамин Е, калций, фосфор и магнезий, което го прави идеална хранителна добавка.
Спирулина, известна като водорасли, е синьо-зелена цианобактерия. Тъй като съдържа хлорофил, който му придава зеления цвят и фикоцианин, пигмент, който му придава синкав цвят.
Ползи от спирулина
- Неговият състав. Всичко е протеин, витамини, минерали и незаменими мастни киселини.
- Неговите витамини стимулират и клетките на тялото, така че мускулите ни да са силни и активни.
- Той е естествен антиоксидант, антивирусен и противовъзпалителен. Поддържа ви млади и здрави.
- И стимулира косата да расте силна и блестяща.
- Действа и като слабително средство срещу запек. Регулира чревния транзит.
- Той има много фенилаланин, който ви помага да се чувствате сити. Ето защо е толкова препоръчителен при диети за отслабване.
- Помага на нервната система да произвежда ацетилхолин, необходим невротрансмитер в мозъка.
- Добре е за хора, които страдат от анемия, тъй като има много желязо.
- Освен това има сърдечно-съдови свойства. Неговите мастни киселини допринасят за намаляване на холестерола и кръвното налягане
Освен че има толкова много интересни свойства, спирулина може да се консумира по много начини. Най-често се среща спирулина в прах или хапчета. Можете да го приемате на таблетки преди всяко хранене, но можете и да го включите във вашите рецепти. Добавете го например към плодово смути и ще получите страхотен коктейл от витамини с допълнителна енергия. И благодарение на своята засищаща сила помага да запазите теглото си. Смейте да опитате и преценете сами.