Нестабилността и замаяността не са типични за безпокойството. Обикновено има няколко често срещани причини, които ускоряват тези симптоми. Не всички имат еднакви характеристики, но във всички случаи има замайване на заден план. Основните причини за замаяност са: вариации в кръвното налягане, проблеми с маточната шийка, проблеми със слуха, проблеми с градуирането на зрението и излишната оксигенация (хипервентилация).

безпокойство

Основни причини за безпокойство

1. - Вариации в кръвно налягане те често предизвикват усещане за замаяност или нестабилност. По-точно, когато човекът има ниско кръвно налягане, чувството на световъртеж се забелязва особено при смяна на позата. В случай на преминаване от седнало или легнало до изправено положение, тази вариация е много видима. Когато станем от стол, тялото се нуждае от кръв за по-високи области, така че ще трябва да ги изпомпва с по-голяма сила. Докато налягането не се регулира, ще настъпят епизоди на нестабилност. Обикновено е временен и изчезва за няколко секунди. Ако кръвно налягане Той е небалансиран по някаква причина, без нужда от постурални промени, възникват и временни усещания за дисбаланс, които са склонни да отшумят за кратко време.

2.- The цервикален Те могат също да предизвикат световъртеж до степен, в която има силно износване на шийните стави или мускулни контрактури, които притискат нервните снопове в тази област

3. - The проблеми с ушите Тя може да бъде свързана с тимпаничната зона, а също и с вътрешната и по-специално лабиринта, където е разположено чувството за баланс. Обикновено се придружава от гадене, замаяност, главоболие и дезориентация. Понякога това е свързано с инфекции и удари в областта на ухото. Често срещана диагноза, свързана с проблеми със световъртежа, е доброкачествен пароксизмален позиционен световъртеж (BPPV) и въпреки че не предполага сериозност, е доста неудобен за тези, които страдат от него.

4. - Да гледката тя е слабо градуирана и много вероятно ще даде симптоми в тази област. Ще се появи световъртеж, тъй като не е възможно да се побере гледката, да се фокусира и да се видят детайлите на обектите, които ни заобикалят.

5.- И накрая хипервентилация, той е най-свързан с безпокойството. Високото ниво на тревожност предизвиква състояние на тревога у човека. Когато състоянията на тревога са високи, тялото има тенденция да разширява белодробните алвеоли, за да улесни навлизането на кислород, в случай че е необходимо да го консумира, когато бяга или атакува пред всяка възможна заплаха.

Ако този кислород не се консумира, тоест, ако не бягаме например, се появяват замаяност, изтръпване, затруднено фокусиране на гледката и усещания за топлина. Когато разминаването между въглероден диоксид и кислород е много голямо, възниква поредица от химични процеси, които го утаяват: първото е повишаването на нивата на бикарбонат в плазмата, което прави кръвта алкална; това допълнително води до хипонатриемия, хипохлоремия и хипокалциемия, като по този начин се нарушава йонният баланс. Накрая се генерира церебрална вазоконстрикция, която причинява объркване, диспнея и понякога страховитото припадък.

Най-големият проблем в тази ситуация възниква, когато нивото на тревожност е високо и постоянно или когато човекът започне да се страхува от този тип усещания. Усещането за дереализация е най-често в този случай.

Замайване от тревожност?

От една страна, преживяванията на поддържан стрес и конкретни заплахи може да са достатъчни, за да нарушат нормалните модели на тялото. Тревожността често променя кръвното налягане, повишава оксигенацията в покой, повишава мускулното напрежение в цервикалните зони, утаява тахикардия и екстрасистоли, което прави много лесно да си представим сериозни заболявания, които допълнително предизвикват физиологичните реакции на организма. Ако виенето на свят е налице по продължителен или цикличен начин, не е задължително да е сериозно, но не трябва да спирате да наблюдавате, ако в живота ви има източници на безпокойство, виенето на свят ще действа като предупредителен знак.

От друга страна, понякога има хора, които реагират много негативно на чувството на световъртеж, страхуват се, мислят, че ще паднат. Обикновено тези хора постепенно започват да избягват различни ситуации, които считат за опасни, защото може да се появи замайване: ходене сам по улицата, ходене на места с много хора, шофиране и т.н. В тези случаи това, което в началото е било симптом, се превръща в по-голям проблем, защото малко по малко активността и автономността на човека са ограничени. В тежки случаи можем да говорим за агорафобия.

The тревожност замаяност Те обикновено се проявяват по следните начини: внезапно чувство на световъртеж, замаяност и усещане за въртене. Понякога придружени от чувството, че човек може да припадне. Някои хора описват усещане, подобно на ходенето на лодка, или че земята изглежда се движи нагоре и надолу.

Когато е необходимо да се консултирате със здравен специалист.

Вижте дали изпитвате повтарящи се и силни световъртежи, или забелязвате виене на свят или световъртеж, заедно със следните симптоми:

  • Скованост на врата.
  • Замъглено виждане.
  • Травма на главата.
  • Силно главоболие или с различни характеристики от други случаи.
  • Внезапна загуба на слуха.
  • Трудности при говорене
  • Силна болка в гърдите, с тахикардия или брадикардия.

Замайването и безпокойството замаяност са доста чести симптоми, когато ежедневната бдителност е много висока. За съжаление е доста често, че не се разглежда като причина безпокойство за обяснение на световъртеж. Това обикновено удължава времето, в което се появяват симптомите на нестабилност, засилвайки медикаментозното лечение, което рядко разрешава замаяността.

Тревожният световъртеж често отнема време, понякога за кратки периоди, но може да се прояви дни и седмици без прекъсване.

Някои хора смятат, че чувството за несигурност ги описва по-добре от замаяността. Те имат възприятието за люлеене, без всъщност да усещат, че всичко се върти. Затруднява ги да фиксират погледа си и често може да породи усещането, че е началото на нещо по-лошо (падане, припадък, че има сериозно заболяване, което започва да показва лицето си по този начин ... ).

Тревожното замайване не е опасно

Когато безпокойството е причина за виене на свят, то става много неудобно, но няма опасност да го причини физическо заболяване. Шофирането с кола може да ви накара да искате да спрете, за да сте сигурни, че нямате инцидент, но в противен случай замаяността не означава, че нещо не е наред с мозъка ви или че в бъдеще ще развиете някакво сериозно заболяване. Изисква внимание и усилия за намиране на решение чрез психотерапия. Много е неудобно и пречи на качеството на живот, но няма опасност за здравето.

Решението за замаяност и нестабилност, причинени от тревожност. Психотерапия

Решаването на този тип проблеми ще зависи от всеки отделен случай, но обикновено на първо място е необходимо да се работи така, че човекът да си възвърне автономията и да загуби страха от световъртеж и нестабилност, и второ причините за това ниво на активиране или висок стрес за намиране на адекватни решения и предотвратяване на бъдещи рецидиви. Ако се интересувате от решенията, които психологията предлага чрез психотерапия, разгледайте тази статия: „какво е психотерапия“

Колко полезно намери това съдържание?

Кликнете върху звезда, за да оцените!

Изпратете резултата

Средна оценка 4.7/5. Брой гласове: 127

Засега няма гласове! Бъдете първият, който оцени това съдържание.

Фернандо Азор е директор на azor & Associates.

Фернандо прекарва години, без да обяснява технически идеи и концепции, които стоят в основата на настоящата психология. Това прави психологията лесна и достъпна. Предлага домашна работа, съвети и познания по психология, които могат да се използват за решаване на проблеми в ежедневието. Официалният колеж на психолозите в Мадрид сам му присъди признание за информативната му работа по клинична психология в различни медии.

Имам световъртеж с усещане, че очите ми се движат, когато се фокусирам от разстояние .

Аз съм същият от 4 години

Имам световъртеж на 11-и ще е месец ставам и ходя и се замая

Замайвам се, изглеждам размазано Имам чувство на безпокойство. Аз съм такъв, откакто си направих татуировка отстрани на шията близо до ухото, би ли имало нещо общо с това или не?

Поради замайването на шийката на матката ме е страх и това не ми излиза от ума.

Имам световъртеж и звънене в ушите, понякога ме боли лявата страна на стомаха, когато съм притеснен или се страхувам и замъглено зрение.

Имам замаяно зрение

Замайвам се, когато ставам от леглото и вече си направих кръвен тест и нямам нищо, бихте ли ми помогнали, защото това чувство на замаяност ме кара да се чувствам зле

Чувствам се замаян през целия ден от около 15 години или нещо толкова ... трудно е да се обясни

Понякога, когато ставам или обръщам врата си назад или лягам настрани или поглеждам, когато обръщам лицето си, ми се вие ​​свят, също когато лежа в леглото без възглавница и когато ставам, ми се завива свят

Здравейте Роберто, не спирайте да оценявате когнитивно-поведенческа терапия. Има две емоционални причини: начинът да се изправяте всеки ден, отговорности, предстоящи проблеми ... и необходимостта от премахване на самия симптом. Тази втора причина възниква, когато осъзнаем замайване или нестабилност и често проверяваме дали е и до каква степен може да причини други проблеми в ежедневието (което се забелязва пред други хора, че ме разсейва по време на шофиране . .)
С психотерапията можете да управлявате причините и да намалите това, което я засилва. Струва си да се помисли. Добавям няколко статии, които си струва да прочетете: 11 ефекти на тревожността върху тялото, тревожни, но щастливи, ами ако не можете да имате тревожност?