Консумацията на замразен лимон подобрява защитните сили. Много хора с рак често използват това лекарство като "допълнение" към своите химиотерапевтични сесии. Причината за това се основава на неговата антиоксидантна сила за борба със злокачествените клетки и способността му да защитава естествените защитни сили. Не може обаче да се приеме, че това е противораково средство.
Замразените плодове запазват всичките си свойства и следователно защитават и укрепват имунната система. Съдържа витамин С и повече от 22 антиоксидантни съединения. С консумацията му можете да се борите с ежедневни заболявания като настинки и инфекции, грип. Кората му има до 10 пъти повече витамини от самия сок. Най-добрите ви предимства са съсредоточени там.
Също така се препоръчва да отслабнете заради пречистващите му свойства. Той също така се бори с наличието на липиди в кръвта, които причиняват лош холестерол и които се съхраняват като мазнини в тялото. Според диетолозите би било удобно да консумирате 75 грама лимон на ден, за да отслабнете по здравословен начин. То трябва да бъде придружено от адекватна диета.
КАК
ПОТРЕБЕТЕ ПЛОДОВЕ
Замразеният лимон може да се приготви лесно. Предложението на портала mejorconsalud.com да може да консумира 75 грама на ден е следното:
Какво ти е необходимо?
Как се подготвяте?
Два лимона трябва да се поставят във фризера за цял ден. Може да се разреже на две или три части, за да може по-лесно да се настърже по-късно, но най-добре е да се поставят цели.
Те се настъргват, след като са напълно замразени и след това се консумират цели.
Веднага неговият естествен аромат ще бъде забелязан и ще имате възможност да го включите в ежедневните ястия.
Може да се включи в натуралното неподсладено кисело мляко, в обедната салата заедно със спанак, орехи, прясно сирене. Също така в
всякаква инфузия като зелен чай или в безалкохолни напитки.