Диетата на Мишел Левин,

тялото

ESPÍA, Флорида, Маями: Мишел Левин пусна книга в партньорство със сертифициран здравен треньор, д-р Самар Йорде.

Това е първият път, когато и двамата експерти работят заедно в публикация, в която са разкрити ключовете за контролиране на теглото и поддържане на здравословен живот, всичко в: „Великата диета на тялото“: планирайте радикално да преобразите тялото си за 28 дни.

В „Диетата на великото тяло“ Люин споделя личния си опит, докато преподава, стъпка по стъпка, своя план за упражнения и диета.

Още от началото си във Венецуела, където тренира тялото си за атлетически състезания, тя споделя успеха и предизвикателствата в плана си за отслабване, което я накара да стане човекът, който е днес.

В книгата на Диетата на Мишел Левин, тя предлага подкрепа за създаване на здравословна трансформация.

В допълнение, съвети и трикове за поддържане на идеално тегло и постигане на тонизирано бикини тяло.

Запознайте се с диетата на Мишел Левин

Четириседмичният план за хранене включва бърз и лесен начин за приготвяне на закуски, обеди, вечери и закуски, които също от време на време включват „мамени ястия“.

В това ръководство Левин включва най-добрите въглехидрати, мазнини, протеини, витамини и минерали, които да включите във вашата диета и по този начин да постигнете по-здраво и по-здраво тяло.

Сякаш това не беше достатъчно, Левин споделя своите тайни за поддържане на здравословна диета по време на почивка и полезна информация за по-добро разбиране на хранителните добавки.

В задната част на книгата включете и пазарен списък, както и друг списък, който да допълни вашата храна и упражнения през 28-те дни от плана.

"Buki Salsa" е новият кулинарен залог, който Марко Антонио Соли пуска на пазара ...

Сензацията в YouTube, която има повече от 48 милиона абонати, откри своя ...

Открива се Surfside Inn and Suites, новият хотел на Universal Orlando

„ДИЕТАТА НА ТЯЛОТО“ предоставя прекрасни ползи за всички типове тяло.

Рецептите, съветите за упражнения и раздела с често задавани въпроси от реални последователи ще помогнат на всяка жена да придобие сила и стройна фигура, която направи Мишел Левин известна.

ЗА АВТОРИТЕ:

Мишел Левин е международно признат фитнес модел.

Родена в Маракайбо, Венецуела, Люин започва кариерата си на модел в ранна възраст, като прави първите си участия в музикални клипове и е корица на национални списания.

След като се състезава в NPC за съкращението си в English Bikini Competition, Lewin се превръща в една от най-големите звезди във фитнес света.

Lewin има дигитална платформа, която достига до 25 милиона последователи Lewin е един от най-големите представители на фитнеса, който се следи най-много в неговите социални мрежи.

Мишел Люин живее със съпруга си, който е неин мениджър и най-важният сътрудник. Левин често участва като показател на фитнеса в световен мащаб в страни като Индия, Германия, Австралия, Мексико и Испания, като различни свои участия в международни медии като CNN, NBC, Telemundo и др. Michellelewin.com

Самар Йорде е венецуелец и лекар с магистър по здравна администрация, затлъстяване и здравословен начин на живот.

Тя е сертифициран треньор в САЩ, международен лектор, писател и автор на три книги за здравословен начин на живот и уелнес на испански. Д-р Йорде е основател на „Soy Saludable“, цифрова платформа за здравословен начин на живот и съдържание в социалните медии.