Има европейски страни, в които психолозите участват в консултации за алергии и това не е случайно; умът и имунната система споделят тайна връзка

Невероятно е, но пристъпът на кашлица напомня на алергия, Той изчезна веднага щом прекоси вратата на спешното отделение на болницата. Само за няколко минути задухът, съчетан с прекомерен страх и нервност, станаха непоносими до степен да се почувствате така, сякаш се давите. Развълнуваното дишане се успокои, докато лекарят, лекуващ вашата криза, докосна рамото ви и ви помоли да се отпуснете. Не беше необходимо да се търси инхалатор, спокойствието да знаеш, че си на правилното място, в безопасност, беше достатъчно. Нито беше необходимо да се предписва каквото и да е лекарство, тъй като не беше акара, цветен прашец или епител на животно, което предизвика тази реакция. Безпокойството беше виновникът.

алергията

Преживяването беше резултат от голямо количество стрес, което тялото ви успя да соматизира и да се превърне във физическа болка, реакция, която очевидно, имали същите симптоми като пристъп на астма, причинен от алергична реакция. Това е извадка от връзката между психиката и тялото ви, връзка, която може да измъчва много хора и която, въпреки че не е нова за науката, все още крие много загадки.

Изминаха много години, откакто науката откри това емоционалните фактори могат да направят алергията по-добра или по-лоша, точно повече от век, откакто известният британски специалист по УНГ, Морел Макензи, забеляза, че нервните хора са по-склонни да имат по-дълги махания. Оттогава много клинични проучвания потвърждават висока честота на очевидно психосоматични симптоми сред алергичните пациенти.

Например, проучване показа, че само 2% от 2000 души, които развиват сърбеж и уртикария, когато ядат различни храни, са установени като наистина алергични, когато са тествани върху кожата си. Друга проба е скорошно немско проучване, което показва, че пациентите с алергичен ринит, въпреки че са знаели, че получават плацебо, са забелязали, че сърбежът и секретите им намаляват, докато са го приемали. Какво означават тези изследвания? Дали нашият ум е способен да предизвика алергия?

Тревожност и депресия, основните рискови фактори

"Алергията винаги възниква през две последователни фази. Първо се осъществява фазата на сенсибилизация, при която се осъществява първи контакт с външния алерген през лигавиците или кожата, което предизвиква имунен отговор при индивида, но без клинични прояви. След това идва фазата на алергията или реакцията, наричана още клинична или симптоматична фаза, при която алергичните симптоми се развиват при втори контакт с алергена. Според механизма на свръхчувствителност, отговорен за алергията, симптомите се появяват незабавно или се забавят от експозицията ", обяснява директорът на алергологичната служба в клиниката в Кре Бланка, Инмакулада Ерера.

"Но това не отрича, че при отрицателни емоционални състояния (безпокойство и депресия, главно) са по-склонни да развият заболявания, свързани с имунната система. Нито можем да отречем, както показва работата в областта на психоимунологията от 80-те години на миналия век, връзка между екзацербациите на алергията и стреса; последното може да влоши симптомите на алергия, като задейства активирането на клетките, участващи в реакцията ", квалифицира алергологът. Според специалиста, психологическите фактори влияят главно на дихателни алергични реакции (ринит и астма) и възпалителни кожни заболявания като дерматит (заболяване, което причинява множество дискомфорти, на които трябва да знаете как да реагирате) и уртикария. "Това се случва и при хранителни алергични реакции, при които тези емоции се изострят и могат да доведат до реакции, толкова силни, колкото клиничните картини на анафилаксията, при които животът на пациента може да бъде заложен", добавя Херера.

От своя страна лекарят от Алергичната служба на болница Universitario La Paz Хавиер Контрерас казва това "тревожните разстройства се срещат повече от два пъти по-често при хора, които са имали астматични пристъпи. Знаем, че в стресови ситуации - което засяга паметта - активирането на част от нервната система, наречена автономна или вегетативна система, оказва огромно влияние. Също така, че хормони като кортикостероиди се произвеждат в по-голямо количество в неприятни емоционални моменти и че те намаляват способността да се защитаваме от нашата имунна система. Но в действителност механизмите, чрез които емоциите влияят на тези заболявания, са известни само частично “, признава специалистът.

Когато животът със симптоми се отразява на психичното здраве

Можете също така да страдате от обратната ситуация: че пациентите с алергични разстройства в крайна сметка страдат от тревожност или депресия поради симптомите, причинени от патологията. Някои изследвания описват възможна връзка между болестите от алергичен тип и паническите и фобийни разстройства като агорафобия, а скорошно проучване, публикувано в списание Frontiers in Psychiatry, открива ясна връзка между ринита, астмата и дерматита с факта на страдание от тревожност и депресия. Това изследване предполага, че същият стрес, генериран от необходимостта да се живее със сърбеж и друг алергичен дискомфорт, може да доведе до пристъпи на депресия, въпреки че учените също са забелязали, че един и същи тип възпаление, което поражда алергични епизоди, причинява психиатрични заболявания.

Contreras потвърждава, че има алергични заболявания, които причиняват големи страдания и които нямат голяма видимост. "Това е случаят с деца, които имат алергии към множество храни, нещо, което зачестява. Преди няколко години тези хранителни алергии бяха много редки, но днес във всички училища има деца с тежки хранителни алергии. Те са здрави деца, но ако случайно влязат в контакт с причинителите на алергии, те имат реакция, която дори може да изложи живота им на опасност, ако не действат бързо. Малките живеят тази ситуация с мъка, тъй като имат много ограничения и малко хора са наясно с техните страдания. Например не е необичайно те да бъдат изключени от училищни дейности, екскурзии, рождени дни на съучениците ... от страх да не получат алергични реакции ", казва алергологът.„ Как може това да не окаже влияние и върху тяхната психология и развитие ? ", пита той.

Ами ако консултацията по алергии е имала клинични психолози?

Консултацията на Contreras в болница La Paz се среща ежедневно със случаи, които могат да бъдат объркани с алергии, но които в действителност крият 100% емоционален мотив. „Често се срещат пациенти, които имат огнища на дерматит, защото те живеят в проблемни семейни ситуации или защото са в пълен изпитен сезон. Друг пример са хората с недостиг на въздух в моменти на силна тревожност, която може да бъде объркана с пристъп на астма. Понякога да се разграничат и двете състояния е доста трудно и дори може да доведе до грешно лечение “, обяснява специалистът.

За всичко това в в много европейски страни екипите, които се грижат за деца и възрастни с тежки алергични заболявания, вече включват клинични психолози и дори социални работници при консултация. Доказано е, че ако пациентите изпитват проблемни моменти поради лични, семейни или социални обстоятелства, те ще забележат влошаване на симптомите на техните алергични заболявания. "Иска ми се да е било направено и у нас! Човекът е единица, така че всичко, което минава през главите ни, да влияе върху тялото ни и обратно. Симптомите, изпитвани от тялото, оказват своето въздействие на психическо и емоционално ниво., така че ние, лекарите, трябва винаги да имаме предвид, че разделянето на психологическото от физическото е нещо, което в крайна сметка не помага на пациентите ", казва лекарят.

„От друга страна, можем да се възползваме от това влияние между психиката и тялото, за да подобрим алергичните заболявания и да включим интервенции като внимателност, програми за обучение по управление на стреса и други психотерапевтични техники, които са показали подобрение в качеството на живот на жените хора с заболявания тежки алергии, а също и при болногледачи ", заключава.