Има много причини, които могат да причинят лошо настроение. Разберете какви са те и какво можете да направите, за да ги отстраните.
Актуализирано на 7 декември 2016 г., 12:46
Има много причини, които могат да причинят лошо настроение. Това са 7-те най-чести причини. Добрата новина е, че като правите малки промени в ежедневния си живот, можете лесно да се поставите в „добро настроение“.
Ами ако това, което имате, е дистимия?
Ако каквото и да правите, лошото ви настроение е постоянно, може би бихте могли дистимия. Това е проблем, който причинява хронично ниско и раздразнително настроение, както и тъга, нисък интерес към нещата около вас и липса на енергия. Различава се от депресията, защото пречи на ежедневието. От друга страна, хората, страдащи от дистимия, продължават да водят нормален живот, но винаги се оплакват от всичко, дори ако обстоятелствата, които ги заобикалят, са положителни.
Дистимията засяга приблизително 5% от населението и не трябва да се приема леко. Тези, които страдат от него, са изложени на по-висок риск да в крайна сметка страдат от тежка депресия.
- Често задавани въпроси - изяснете своите съмнения относно бариатричната хирургия Център за затлъстяване в столицата
- Често задавани въпроси - Canguriños
- Често задавани въпроси - отговори
- Често задавани въпроси - Ресторант Quique Dacosta
- Често задавани въпроси - Natural-Extra - Натурална храна и козметика за кучета