Уморени ли сте от невъзможно в килера? Със сигурност тази фраза ви звучи познато. Ако не, погледнете видеото, което сложих по-долу.
Изглежда септември е месецът на детоксикира и сваляме излишните килограми, които сме натрупали през летните ваканции. Поне това ни показват медиите. Повечето телевизионни реклами се опитват да ни продават всякакви продукти отслабване като чай или зърнени храни. Честно казано, те не работят, това е просто измама. Съществуват много митове или невежество от страна на населението, което генерира дезинформация. По този начин най-обърканите са тези, които го придобиват, мислейки, че ще постигнат целта, която са си поставили. Това, което се случва през цялото време, е, че с течение на времето те се разочароват, тъй като са натрупали тегло или след като са го загубили, са го възвърнали в дългосрочен план.
Но нека да преминем към темата на тази публикация, която е чай.
Какво ни казва мястото?
Приемайте по 3 инфузии дневно в продължение на 3 седмици, за да се грижите естествено за фигурата си. На първо място, ако забележите, е така фокусиран върху женската аудитория. Изглежда, че в епохата, в която живеем, са ни вкарали в главите, че само ние се притесняваме да не сме слаби. Това, което е известно като актуален модел на жена. Лусия изрази мнението си с баровете Bicentury. Така че, ако искате да го държите под око, ще го оставя на вас тук. И аз не съм съгласен. Не всичко е тегло и по-малко в професията на диетолози и диетолози. В допълнение, оценката на индекса на телесна маса не е най-добрият показател за познаване на здравословното състояние на човек. Въпреки че многократно повтарят, че има идеално тегло, това не е напълно вярно. Това зависи от различни фактори като височина, възраст, физическа активност, пол, метаболизъм и т.н. Ако не вярвате, вижте Входът че Хулио Басулто пише. Друг аспект, който изобщо не ми хареса, е, че се отнасят с нас като с идиоти и използват емоционалния фактор. Последната капка е изборът на модел, който да го популяризира. И тъй като вероятно никога не сте го приемали и нямате представа, кажете как се чувства компанията. Разбира се, и тя отива и вярва в това. Ами това е измама.
На този етап преминаваме към втората част.
Какво е чай? За какво е? Какви ефекти прави?
Това не е нищо повече от напитка, съставена от вода и изсушени листа на растението, известно със същото име. Удобно е да се знае, че подобно на кафето е стимулант, тъй като съдържа теин заедно с танини и полифеноли, които са антиоксиданти. Обикновено се използва като източник на хидратация. И ако трябваше да дефинираме свойствата, които притежава, би било, че има диуретичен ефект. И тук е уловката. Всички знаят ли какво означава това понятие? Това не е нищо повече от това да помага за елиминирането на течности. Който не означава, че отслабваме. По-скоро, когато пием някоя друга напитка, тази вода, загубена при уриниране, я възстановяваме. Така че отново претегляме същото. Е, оказва се, че 3-те сорта чай, които трябва да бъдат погълнати, съдържат съставки, които изпълняват тази функция, като хвощ или ананас.
В заключение, иличудо храна черен дроб които обещават много, но след това са безполезни. И по-малко, ако продължите с практиката на лоши хранителни навици и ниска физическа активност, тъй като ще постигнете обратното. Един съвет е това отидете при специалист за съвет и с които ще се научите да се храните правилно. И като следствие ще останете в дългосрочен план.