СЧЕТНО ЗДРАВЕ.COM
Здраво тяло, здрав ум, здравословен живот.

Защо Европейците са по-слаби
че американците
?

американците


22 септември , 201 4

За Дъсти Хауърд, асоцииран редактор и колумнист

Преведено от Каролина Ривера, редакторът на разумното здраве


Прибирайки се от последното ми пътуване до Европа преди
четири години той най-накрая разбра тайната защо
Европейците са по-слаби от янките.

В Европа, Холандия и Испания за една година
кръгла годишнина --- Спомням си първия път, когато знаех
че на тези празници корекция на
глава. Бях в малък град в покрайнините на
Амстердам на път да се качи на ферибот.

Бях гладен, защото беше малко преди 8 часа сутринта и нямаше
изядени преди да напуснат хотела ми.

Те ме дефилираха до плота на бар за закуска и
Поръчах си сандвич и контейнер с нещо, което приличаше на картофи.
Служителят, достатъчно любезен, ми го даде. Само че той не го направи
Дадох и сандвича, и картофите. Той внимателно уви
контейнер за картофи.

Предполагах, че ще ям по-късно.

За момент се замислих да го помоля да премахне обвивката от
контейнер. И така, аз паднах в разума. Това беше част от
тайна защо европейците са по-слаби. Те
яжте по-малки порции.

И за останалата част от пътуването, аз също.

Второ откровение. Никога не съм ходил повече, отколкото когато
беше в Европа. Разбрах, че тук, в щатите
Обединени, можем да тренираме по-усилено - във фитнес залите. Но
в ежедневието си почти не спортуваме.

Не са изцяло нашите грешки. Нашите градове не знаят
те строят, за да ходят.

Повечето от нашите градски центрове са за
работа, а не ежедневен живот. Ние живеем живота си
заключени в климатизирани автомобили в нашата
начин за климатизирани кабини. Нека да продължим на
плексиглас, затворен към друг затворен плексиглас.

В Европа градовете бяха на първо място с тротоари и
булеварди, и остана така. Пътищата в
те обикновено бяха добавки. Има малко или никакъв "ръб
градове "- знаете типа. Клонинги върху псевдо клонинги-
само за градове са се появили градове
изход от всеки мегаполис, закотвен от a
офис парк или търговски център, който съществува, с
единствената цел е да се осигури контейнер за събиране
реката на хората, които пазаруват; тази каша
изобщо няма център за истински живот с тротоар.

Америка е нация на шофьорите. Да караме до
навсякъде. Веднъж моят зет се караше до дома си
съсед - който живее отсреща.

Носим автомобилите си като броня, която ни защитава
в нашата сигурна, херметически затворена, оградена
с контрол на температурата на бомбардировките отвън
външен шум, топлина, студ и хора.

Нови проучвания потвърдиха това, което видях от първа ръка,
че европейците да ходят много повече от нас. На
готово, около 3 пъти повече.

Ето го. Малки порции. И тротоарите. Май l
създайте най-малките порции. Но има ли такива
градски плановици, които могат да ме построят
някои тротоари?

Между другото, ето списъкът на най-затлъстелите градове на
САЩ, според списание "Men’s Fitness"