• Затлъстяването е най-често срещаният здравословен проблем при жените в репродуктивна възраст.
  • Идеалното е да качите между 5 и 9 килограма при единична бременност и между 11 и 19 кг при многократни.

лошо

Съдържание на статията

Когато жената реши да забременее, тя трябва да вземе предвид някои фактори, които ще улеснят забременяването. Възрастта и начинът на живот често влияят при търсене на бременност. В този смисъл наднорменото тегло е един от факторите, които работят срещу него по няколко причини.

The затлъстяване Това е една от причините, която инхибира нормалната овулация при жените. Това не винаги се случва, тъй като има жени с наднормено тегло, които овулират правилно. Но проучванията показват, че забременяването им отнема повече време от тези с нормално тегло, или по естествен път, или чрез програми за ин витро оплождане.

По същия начин при жените с наднормено тегло има по-висока честота на абортите, висок неуспех в техниките за плодовитост и по-висока честота на преждевременно раждане, прееклампсия или гестационен диабет, както е посочено в проучването Затлъстяване и бременност.

Планирайте бременността си да бъде здрава

Когато човек има твърде много телесни мазнини, се казва, че са затлъстели или затлъстели. Индексът на телесна маса между 25 и 29,9 показва наднормено тегло, докато този над 30 показва, че има затлъстяване в различните му класове (I, II и III). Както е посочено в проучването Бременност при затлъстели жени: специални съображения затлъстяването е най-често срещаният здравословен проблем при жените в репродуктивна възраст. Жените от този брой трябва да предприемат някои стъпки, преди да започнат да търсят бебе. Някои от тях са:

  • Консултирайте се с общопрактикуващия лекар. Добре е да информирате семейния лекар за намерението си да забременеете и да му кажете в консултация с всички патологии, които може да имате (диабет, хипертония, апнеи ...).
  • Консултация с гинеколог да изложите намеренията си да забременеете. Специалистът ще даде някои предишни насоки и може да насочи пациента към a ендокринни или диетолог за постигане на адекватно тегло преди бременност.
  • Промяна в диетата. За да избегнете прекомерно наддаване на тегло, добре е да се грижите за диетата си и да избягвате излишните мазнини и захар. Жената, която иска да забременее, ще се нуждае от добавки с фолиева киселина, желязо и други хранителни вещества, така че трябва да приема витаминна добавка.
  • Заседнал живот. Упражненията ви помагат да останете активни. Преди бременността и по време на това е добре да ходите и да плувате например.
  • Сбогом на лошите навици. Какво не е добреда пуша или пийте алкохол по време на бременност, е необходимо да се опитате да накарате жената да изостави тези навици, преди да забременее.

Усложнения, получени от затлъстяване по време на бременност

През 9-те месеца на бременността затлъстяването увеличава риска както за майката, така и за бебето. За да избегнете тези проблеми е добре да работите с Вашия лекар, така че прекомерното наддаване на тегло да не влияе върху растежа и развитието на бебето. Бременната майка трябва да наддава между 5 и 9 килограма при единична бременност и между 11 и 19 кг при многократни бременности. В статията Гестационното наддаване на тегло като рисков фактор за развитие на акушерски усложнения обяснява как трябва да бъде това наддаване на тегло.

Наднорменото тегло по време на бременност може да доведе до различни усложнения. Основните са:

  • Повишен риск от спонтанен аборт.
  • Гестационен диабет.
  • Прееклампсия или повишено кръвно налягане.
  • Разширени вени
  • Сънна апнея.
  • Усложнения при вагинално раждане.
  • Увеличение на цезарово сечение.
  • Вътрематочно забавяне на растежа.
  • Нарушения на лактацията.

Ако имате наднормено тегло и мислите да забременеете, най-добре е първо да говорите с гинеколог, за да можете да бъдете ориентирани възможно най-добре. В SaludOnNet разполагаме със специалисти, готови да ви помогнат с каквото имате нужда, без да чакате и с възможно най-добрата сделка.