Два дни до битката, един по-малко за претеглянето, замаяни, уморени, може би малко погрешни, понякога бавни в отговорите, обикновено летаргични, те не искат да знаят нищо, изглежда, че са в лоша форма и скалата показва, че има още няколко килограма за рязане. Защо бойците правят това, ако могат да се бият в по-тежка категория, без да преминават през среза?

намаляването
Намаляването на теглото, за разлика от отслабването, е да се намалят предимно количествата вода, които тялото съдържа, за да се достигне максималната граница, посочена от състезателна дивизия, и да се възвърне това количество килограми или килограми почти изцяло по време на сесиите. 24 часа между претеглянето. -в церемонията и нощта на битката.

Един от често срещаните въпроси е: "Каква полза от категориите, ако всички намалят теглото си?" Теглови категории в смесените бойни изкуства (ММА) не съществуват в началото. През 1993 г., по време на UFC 1, Ройс Грейси, евентуалният победител в първото събитие, влезе с тегло приблизително 176 паунда (80 килограма), докато Teila Tuli влезе с тегло 434 паунда (197 килограма). И двамата влязоха в един и същи турнир и въпреки че не се изправиха един срещу друг поради равенството и резултатите, имаше възможност.

По това време бразилското джиу-джицу и техниките, които предлага, бяха малко известни и уменията на Ройс надвишаваха силата и тежестта на опонентите му. В днешно време развитието на ММА и познаването на техниките, стратегиите и формите на обучение са станали глобални, по такъв начин, че в много битки техническото ниво е подобно и физическата подготовка в крайна сметка играе основна роля, поради което разлика от няколко килограма между бойците може да бъде решаваща за резултата.

Търсейки предимството по всяко време, намаляването на теглото позволява на бойците да влязат в октагона с възможно най-голямото тегло, след като постигнат теглото на определена категория. Например, последният UFC 171 в Далас, Тексас, както Келвин Гастелум, така и Джони Хендрикс - макар и трудно - успяха да дадат ограничението на теглото, посочено от полусредната категория, 170 паунда (77 кг). В деня на битката, както Гастелум, така и Хендрикс тежаха около 90 килограма. Според стандартите, с които настоящите бойци се справят при намаляване на теглото си, този, който реши да не го прави, може да бъде изправен пред средно неблагоприятно положение от 7 до 11 кг по време на битка и това може да има голяма разлика. относно ударната сила, свалянето, обработката на наземните позиции, представяне и в крайна сметка долната линия.

Науката, която стои зад намаляването на теглото, обаче е много изчислена и затова Майк Долче е постигнал успех в своите стратегии и планиране, като е взел диетите и намаленията на теглото на различни бойци.

Отдаването на тежестта и участващият процес на рязане е това, за което повечето бойци са съгласни, когато го квалифицират като най-трудното нещо в битка или тренировъчен лагер, преминавайки през различни физиологични етапи, които в крайна сметка променят психологическото състояние. Има различни начини и техники за намаляване на теглото, противоречиви мнения за това кои са по-добри, но всеки боец ​​ще трябва да знае своето тяло, своите граници и формулите, които работят най-добре за него.

Повечето диетолози ще се съгласят, че актът на намаляване на теглото е вреден, нездравословен и дори опасен; но естеството на боеца е да се бори във всеки момент, за да постигне максималната цел, да бъде шампион. Тогава режещото тегло става още една част от битката.