Дори да минат години
Невропсихологът Хосе Антонио Портелано ни дава някои щрихи по начина, по който мозъкът ни може да съхранява мелодии
Може да не сте си спомнили, че годишнината ви е била 19 май или сте забравили да поздравите майка си на 23 юни. Въпреки това, да по радиото те възстановяват песен от ухото на Ван Гог преди 20 години, помниш ли текста до съвършенство.
Същото може да ни се случи и с проучвания. Въпреки че може да не можем да си спомним урока, изучен старателно предишния ден, ние сме много ясни за тази песен, която преди няколко месеца чухте няколко пъти.
Причината, поради която някои песни остават в паметта ни завинаги, е загадка. Всичко обаче сочи към три направления на функционирането на нашия мозък.
Емоционална памет
„Паметта винаги има двоен когнитивен и емоционален компонент. Когнитивното съответства на процеса на запис и съхраняване на информацията, която запазваме и на емоционално се отнася до чувствата, които съпътстват паметта”, Обяснява на El Confidencial Хосе Антонио Портелано Перес, невропсихолог и професор по психобиология в Университета Комплутенсе в Мадрид.
„Някои структури като темпоралния лоб и хипокампуса се намесват в процеса на когнитивно архивиране на паметта, докато в емоционална памет намесват се други мозъчни структури, като тонзиларното ядро и лимбичната система, които „решават“ положителното или отрицателното емоционално значение на материала, който трябва да се запомни”, Разработва лекарят по психология.
Най-общо казано, колкото по-интензивен е емоционалният компонент, толкова по-големи са шансовете за запазване наученото и че паметта трае по-дълго, особено ако паметта е придружена от положителни емоции. „Въпреки това може да има изключения, тъй като силно негативните емоционално заредени събития могат да бъдат блокирани и понякога има трудности при запомнянето на неприятни събития. Този факт може да обясни защо не си спомняме някои събития със същата лекота като други ”, посочва той.
Многократно излагане на песен
Многократната експозиция, която изпитваме на песен в магазини, барове, радио и телевизия, също е важен фактор, който ни кара да запазим тази мелодия: „За да запомните е необходимо последователно повторение на стимулите, които искаме да архивираме и, следователно, на Повторната експозиция на мелодия може да улесни запаметяването. Но е необходимо стимулът, който искаме да запомним (песента) да ни мотивира, тъй като в противен случай възможностите за генериране на нови мозъчни вериги са по-малко ".
След като усвоим тази песен, която сме чували навсякъде до изтощение, можем да я запомним с години начина, по който се консолидира в мозъка ни.
Невропсихологът обяснява, че всичко, което запомняме, се съхранява в мозъка под формата на „енграми“, които са консолидирани неврологични вериги, които съдържат запаметен материал. Следователно консолидираната памет е придружена от по-последователни и трайни мозъчни вериги. "Паметта наподобява магистрала: колкото по-ефективно запомняме нещо, толкова по-големи възможности съществуват, че ще генерираме по-консолидирана „невронна магистрала“ в мозъка, докато ако процесът на запаметяване е по-лек, вериги или „пътища“ не са изградени или консолидиран мозък, който позволява да се запази наизустеният материал ”, посочва той.
Семантична памет
Когато научим и запомним какъвто и да е вид информация - като поезия, текст на песен или пълния състав на футболен отбор - ние активираме семантична памет, което предполага архив и памет на цялата информация, която придобиваме, Портелано обяснява. Но когато си спомняме кога и къде се е случило събитие или когато сме научили нещо ново, ние активираме епизодична памет, която изисква активиране на фронталния лоб.
„Семантичната памет ни позволява да запомняме, докато епизодичната памет ни позволява да записваме, когато сме научили нещо. Поради тази причина е по-вероятно това нека си спомним текста на песен, който не е времето и мястото където го научихме, тъй като предполага по-високо ниво на търсене ”, казва невропсихологът.