Какво е затлъстяването?
Затлъстяването е наднормено тегло за дадена възраст и височина, причинено от повишените телесни мазнини. Характеризира се с a ИТМ (тегло в кг/височина в метри на квадрат) по-голяма от 30, с талия при мъжете по-голяма от 102 cm. а при жените 88 cm. В Испания има 21,6% затлъстяване. Затлъстяването е по-голямо при мъжете и се увеличава с възрастта, коремното затлъстяване е по-голямо при жените и също се увеличава с възрастта, при децата има 13,9% затлъстяване, най-високите нива на затлъстяване се наблюдават между 6 и 13 години. Това е сериозно заболяване, чийто най-голям риск е болестното затлъстяване.
Видове затлъстяване
Затлъстяването може да бъде класифицират в различни видове в зависимост от причината, използвана за класификацията.
Във връзка с морфологията на мастната тъкан ще бъде хиперпластична, която е на децата, при които размерът и броят на мастните клетки се увеличават, и хипертрофична, която е на възрастните, при която обемът на мастните клетки е увеличен, и смесена, когато има комбинация и от двата вида.
Във връзка с причината за заболяването, Това ще бъде екзогенно, ако е свързано с диетата, която индивидът прави, или ендогенна, следствие от страдание от други заболявания.
По отношение на разпределението на мазнините ще бъде, андроид, ако разпределението е гръден кош, лице и корем и гиноид, ако се среща в бедрата и бедрата. Последният тип е хомогенното затлъстяване, ако то не се проявява в определена област на тялото.
Причини за затлъстяване
Причините са: прекомерно хранене и консумация на алкохол, извършване на малко упражнения, това може да бъде причинено от заболявания като хипотиреоидизъм, болест на Кушинг или поликистоза на яйчниците, или да бъде предпочитано от някои лекарства, като антипсихотици.
Симптоми на затлъстяването
Симптомът на самото заболяване е наддаване на тегло за сметка на мазнините, но това може да доведе до други патологии като хипертония, диабет тип II, проблеми със ставите поради наднормено тегло и повишени триглицериди и холестерол. Това може също да доведе до диспнея, сънна апнея и кожни промени, причинени от прекомерно изпотяване.
Лечение на затлъстяване
Лечението на затлъстяването първо трябва да доведе до промяна в начина на живот, диетата трябва да се контролира. Диетата между 1500 и 1750 калории е достатъчна за здрав възрастен и трябва да е богата на плодове и зеленчуци, с ниско съдържание на мазнини и постно месо, а също така да елиминира готовите храни и подсладените напитки, което помага за отслабване.
The бариатрична хирургия В някои случаи може да се наложи сред различните видове процедури да са стомашен балон, стомашен ръкав, стомашен байпас, стомашна лента и стомашно плакиране.
Допълнителни тестове за лечение на затлъстяване
Допълнителни тестове за диагностика на затлъстяването ще бъдат ИТМ изчисление (индекс на телесна маса), т.е. теглото в килограми, разделено на височината в метри на квадрат и измерването на талията. Може да се добави и измерване на биципиталната гънка в ръката и обиколката на лакътя.
Те също ще го направят кръвни тестове за оценка на възможни хормонални промени и фактори като холестерол, триглицериди и захар, които могат да бъдат променени.
Точно е измерване на кръвното налягане които могат да бъдат повишени при тези пациенти.
Тригери за затлъстяване
Спусъкът за затлъстяване е промяна в храненето.
Рискови фактори за затлъстяване
Усложнения на затлъстяването
- Захарен диабет тип II.
- Артериална хипертония.
- Хиперхолестеролемия.
- Хипертриглицеридемия.
- По-голям брой сърдечно-съдови събития.
- Артроза и увреждане на ставите.
- Дихателни проблеми.
- Сънна апнея.
- Нарушения на кожата.
Профилактика на затлъстяването
- Здравословни хранителни навици.
- Диета, богата на плодове и зеленчуци.
- Не яжте готови храни.
- Пийте два литра вода на ден.
- Не пийте сладки газирани напитки.
- Не консумирайте алкохол.
- Правете редовни упражнения.
Специалности, към които принадлежи затлъстяването
Затлъстяването трябва да се лекува от a ендокринолог, и в случай на нужда от операция, ще бъдете изпратени до общ или храносмилателен хирург, специализиран в хирургията на затлъстяването.
Чести въпроси
От какво тегло/ръст детето се счита за затлъстяло?
Затлъстяване при деца, както при възрастни, се диагностицира въз основа на ИТМ, надвишаващ 30 в тази стойност ще кажем, че детето е с наднормено тегло, между 25 и 30 ще кажем, че е с наднормено тегло, следователно, това не зависи от стандартните стойности. Теглото на детето трябва да се контролира от наднормено тегло, тъй като то може да има голямо значение за бъдещото му здраве. Трябва да даваме на децата адекватна диета, богата на плодове и зеленчуци и без приготвени храни или подсладени безалкохолни напитки.
От какво тегло/ръст възрастният се счита за затлъстял?
Затлъстяване на възрастен Това се случва, когато той има ИТМ над 30. Смятате се за наднормено тегло между 25 и 30 и болестно затлъстяване, когато имате ИТМ над 40.
Какъв е идеалният индекс на телесна маса?
Индексът на телесна маса или Нормалният ИТМ е между 18,5 и 24,9, под 18,4 човек се счита за слаб, въпреки че можем да считаме здравия пациент над 20 и до 25 години.
Как намирате индекса на телесна маса?
Прави се индекс на телесна маса разделяне на теглото в килограми на ръст в метри на квадрат. Така че, ако имаме 50 кг и височина 1,50, ще бъде 50/2,25, което ще ни даде резултат 22,22, което е нормален параметър.
Каква е разликата между затлъстяването и наднорменото тегло?
Разликата между наднорменото тегло и затлъстяването се дава от параметъра BMI. По този начин ИТМ с наднормено тегло варира от 25 до 29,9, над 30 говорим за затлъстяване, а над 40 говорим за болестно затлъстяване.
- Положителните ефекти от наднорменото тегло и затлъстяването върху паметта - Digital Salud
- Нормализиране на затлъстяването; Avantis, Здравният отговор
- Гените за затлъстяване действат в здравето на мозъка
- Ниските доходи влияят на детските затлъстявания Здравни тайни
- Кръгла маса Затлъстяването, приоритетен здравословен проблем през 21 век - IEPPM