Затлъстяването, епидемия от 21 век, чийто брой нараства всяка година.

епидемия

В този доклад се фокусираме върху една от епидемиите на SXXI чиито цифри са тревожни и нарастват всяка година. В момента у нас има 24 милиона хора с наднормено тегло, 3 милиона повече от преди десетилетие. Болест, която крие рискове от диабет, хипертония или рак.

Сега спешното е да се преодолее тази възходяща тенденция, И ключовото е да променим хранителните си навици и да ги комбинираме с физически упражнения.

През последните сто години умножихме по четиридесет количеството захар, което консумираме. Ако към тази съставка добавим няколко капки заседнал начин на живот, щипка спокойно безпокойство с удоволствието, което предлага храната и го допълним с разнообразни диети с йо-йо ефект, имаме опасен коктейл: той се нарича затлъстяване. Болестта на 21 век.