Автор: Карлос Телес
ISBN: 9789563985276

психичното

  • Редакция: Настолно издателство
  • Анус: 2019 г.
  • Обвързване: Меко покритие
  • Идиом: Испански
  • Брой страници: 251
  • Размери: 15,00 см х 24,00 см

Описание

ИНДЕКС

Какво ме мотивира да напиша тази книга?

Глава 1: ЕВОЛЮЦИЯ

Защо да говорим за еволюция?

Защо ни е трудно да приемем промените?

Мозък от еволюционна перспектива

Емоции от еволюционна перспектива

По природа ли сме тревопасни или хищници?

Последната ледникова епоха

Край на заледяването

Какво се случва с настоящите храни?

Епизод 2: СИСТЕМА ЗА НАГРАЖДАНЕ

Каква е наградата в биологично и еволюционно отношение?

Какво представляват невротрансмитерите и какви ефекти имат те?

Система за награди: мотивация и значение

Система за награди и обучение

Система за награди: творчество и промяна

Система за възнаграждение и адаптивност

Значение на системата за възнаграждение и примери за това как работи

Какви дейности стимулират системата за възнаграждение?

От нашите връзки се формира нашето Аз

Дейности, които стимулират системата за възнаграждение, създадена или манипулирана от човека и които представляват риск

Активиране на системата за възнаграждение за нежелани емоции или поведение в един по-цивилизован свят

Система за възнаграждение, как работи?

Потенциал за злоупотреба или пристрастяване

Значение на въздържанието

Система за награди, система за удоволствие?

Система за награди: тютюн, алкохол и наркотици

Пристрастяване към храната: може ли наистина да съществува?

Естествени, преработени и ултрапреработени храни

Какви критерии могат да се използват за диагностициране на зависимост?

Всички или повечето затлъстели хора са пристрастени към храната?

Рафинираните брашна, рафинираните захари или шоколад пристрастяват ли по-силно от алкохола? Колко пристрастяващи са преработените храни?

Неуспехи и предимства на системата за възнаграждение

Глава 3: ПРИНЦИПИ НА ПОТРЕБЛЕНИЕ В МОДЕЛА ЗА ИНТЕГРАЦИОННО НАГРАЖДАНЕ

Принцип на наслада

Принцип на регулиране на неприятните емоционални състояния

Умеем ли да разпознаем нашите неприятни емоционални състояния? Имаме ли представа какъв е произходът им?

Колкото по-високо е нивото на страдание или по-лошото състояние на психичното здраве, толкова по-голям е приемът на храна

Кой беше периодът, когато напълняхте най-много?

Принцип на наличност и влияние

Глава 4: ЩАСТИЕ И ТЪРПЕНЕ

Щастие: малко поглед назад

Какво става с нас днес?

Удоволствие и толерантност

Щастие, очаквания и идеализация на света

Проектирани ли сме да бъдем щастливи?

По-щастливи ли са самотните или женените хора?

Други начини за получаване на евдемонично удоволствие

Глава 5: БАРИАТРИЧНА ХИРУРГИЯ ИЛИ ХИРУРГИЯ ЗА ЗАТЪЛВАНЕ

Какво е бариатрична хирургия?

Защо прибягвате до операция?

Кои са кандидатите за бариатрична хирургия?

Бариатрична хирургия при подрастващ пациент

Критерий за променена нормалност и влияние на околната среда I

Критерий за промяна на нормалността и влияние на околната среда II

Лошо ли е да се прави операция за затлъстяване, когато причината за операцията е само за проблем с изображението?

Какви ефекти оказва бариатричната хирургия върху тялото като цяло?

Какви ефекти оказва бариатричната хирургия върху системата за възнаграждение?

Как се постигат промените?

Какво е следоперативното проследяване?

Колко дълго след бариатричната операция можете да започнете да се храните нормално?

Дали хората променят настроението си след бариатрична хирургия?

Какви фактори могат да причинят депресия след операция за затлъстяване?

Дали хората „драскат“ след бариатрична хирургия?

Развитие на пристрастяване към алкохол и/или вещества

В заключение относно бариатричната хирургия

Глава 6: СЛУЧАЙЪТ ВЕРНИЦА

Глава 7: ПАЛИЧНОСТ НА ПРОБЛЕМА

Последици от затлъстяването при деца и юноши

Последици от затлъстяването при възрастни

Глава 8: ОРТОРЕКСИЯ ПРОТИВ ЗАТЪЛВАНЕ

Затлъстяването срещу анорексия: нарушаване на възприемането на реалността

Разпространение на свързани с диетата заболявания на психичното здраве

Глава 9: ЗАТЪЛВАНЕ И ЛОШО ЛЕЧЕНИЕ ПРИ ДЕТСТВО

Глава 10: ЗДРАВЕ НА МОЗГА: НАЙ-ВАЖНОТО

"Умът контролира всичко"

Как се развива и какви фактори влияят на мозъка ни?

Детство и здраве на мозъка

Фактори на щети

Живот на възрастни и здраве на мозъка

Фактори на щети

Глава 11: СТЪЛБОВЕ ЗА ЛЕЧЕНИЕ ПРИ НАДЪРЖАВАНЕ И ЗАТЪЛВАНЕ

Съзнание за болестта

Промяна в начина на живот

Справяне с нерешени проблеми

Лечение на съпътстващи патологии

Специфично фармакологично лечение при затлъстяване

А какво ще кажете за силата на волята?

Глава 12: РОЛЯ НА ХРАНИТЕЛНАТА ПРОМИШЛЕНОСТ

Какво движи хранителната индустрия?

Колко важно е хранителната индустрия за нивата на наднормено тегло и затлъстяване в света?

Как действа индустрията?

Как се е развила индустрията?

Какви други влияния има индустрията?

Глава 13: ИНТЕГРАЦИОНЕН МОДЕЛ НА НАГРАДА ПРИ ЗАТЪЛВАНЕ

Глава 14: ОБЩЕСТВЕНА ПОЛИТИКА