От диетични промени до хронични заболявания, експертите обясняват най-честите причини за загуба на коса

Напоследък ви се случва и вече започвате да се притеснявате. Излизаш от душа и изглежда, че си се изкъпал с пудел, когато минеш четката, оставяш толкова много коса зад себе си, че си мислиш, че може би част от главата ти, Досега тя е напълно плешива. Винаги можете да обвинявате падането. Всъщност не е нужно да се притеснявате прекалено много, защото всички от време на време губим коса, но кога спрете да бъдете нормални?

„Средно губим от 50 до 100 косми на ден“, обяснява американският дерматолог Франческа Фуско в „Превенция“, обикновено защото преминава през различни цикли. Не предполагайте, че вие ​​сте единственият човек, който преживява подобно нещо, всъщност косопадът е изключително често срещан при жените, все повече и повече. Въпреки това е вярно, че може да повлияе на хората емоционално според проучване, проведено през 2015г, което стигна до заключението, че да бъдеш толкова тясно идентифициран с женствеността може повлияват самочувствието (особено на жените, разбира се), потискат и възпрепятстват социалните отношения. Основното е, че ако имате проблем, знаете как да го спрете и да откриете каква е причината за вашия Косопад.

Проблеми с щитовидната жлеза

Те са често срещани при жените, особено тези над 50 години. Според последните проучвания, всеки осем ще развие разстройство на тази жлеза в основата на шията през целия си живот, което е отговорен за производството на хормон на щитовидната жлеза. Това от своя страна е отговорно за всичко - от базалния метаболизъм до растежа на кожата, ноктите и бинго, косата.

Когато тялото няма правилното количество (или от хипо или от хипертиреоидизъм), могат да се забележат определени промени. Положителното е, че с кръвен тест можете да измервате дали нещо не върви както трябва и след това вашият лекар трябва да го направи предписвайте лекарства за възстановяване на нивата до нормални.

Желязодефицитна анемия

Липсата на желязо може да изглежда като необичайна причина за загуба на коса, но истината е, че това може да се случи, особено на жените. Когато имат тежки менструации или не ядат достатъчно богати храни в този елемент те биха могли да страдат от този дефицит, а симптомите са много и много разнообразни: силна умора, слабост, бледа кожа, трудно се фокусира, главоболие, студени ръце и крака и отново, Косопад.

Косопадът може да повлияе на самочувствието, да потисне и да попречи на социалните взаимоотношения, въпреки че всеки ден губим от 50 до 100 косми

За щастие можете и вие направете кръвен тест за измерване на феритин (протеин, който съхранява желязо в организма) и по този начин диагностицира анемия. Лечението е просто: яжте говеждо, свинско, риба, зърнени храни и храни, богати на витамин С.

Псориазис или пърхот

Ако скалпът ви не е достигнал най-добрите си години, това също може да има много общо с намирането на толкова много косми по четката. Възпаление и кожни заболявания (себореен дерматит или пърхот, псориазис или други инфекции като трихофития) водят до загуба на коса. Ако забележите червени петна или жълтеникаво-бели люспи по кожата си, преглед на скалпа ще ви помогне да определите какво имате, понякога дори биопсия или култура могат да помогнат. И ако имате възпаление или сърбеж, консултирайте се с вашия дерматолог, за да се уверите, че не е така по-сериозно състояние на кожата. Всяко състояние изисква нещо различно, от шампоан срещу пърхот до псориазис светлинна терапия.

Лупус

Е хронично автоимунно заболяване при които имунната система на организма атакува здравите си тъкани. Симптомите му включват силна умора, главоболие, язви в устата, подути и болезнени стави, подуване на краката и ръцете и наистина загуба на коса.

Ако имате счупени краища, това може да означава, че прекалявате с използването на сешоар и ютия и в крайна сметка с грижата за косата си

В тези случаи трябва да бъде ревматолог, който изследва ставите ви в търсене признаци на възпаление. Кръвен тест също може да помогне. Обривът по скалпа може да се лекува с локален крем.

Отслабване

Проучванията показват, че прекалено бързото или значително изтъняване може да предизвика косопад, защото лишавате тялото си от някои хранителни вещества, включително протеини. Ако не се опитвате да отслабнете и панталоните ви все още падат, препоръчително е да направите кръвен тест, за да видите какво се крие зад всичко това.

причините

Ако, от друга страна, се опитвате да отслабнете, най-добре е да говорите със специалист за недостига на витамини, който може да е зад вашата загубена. Каквато и да е причината, има шанс да се справите с проблема и да го накарате да расте отново.

Прекомерни грижи

Понякога косата ви се бори срещу твърде много врагове: сушилни, ютии, прекомерно пране. Това може да го повреди и да доведе до счупване и загуба. Тестът, за да разберете дали това е проблемът, е прост, ако имате счупи върховете (няколко малки крушки в краищата) може да означава, че прекалявате. Решението е просто, избягвайте използването на устройства, които прегряват косата, минимизирайте тяхната употреба и ако използвате гелове или спрейове, не чакайте косата ви изсъхва, тъй като ще се втвърди и е по-вероятно да се счупи.

Как могат други причини, от генетични фактори за менопауза или синдром на поликистозните яйчници, В зависимост от състоянието ви, най-добре е да проверите дали наистина губите голямо количество коса и да се консултирате с личния си лекар. Както видяхте, независимо от причината, има начини за борба с нея, за да можете да се върнете към нея покажете косата, която някога сте имали.