През 2025 г. 70 милиона деца на възраст под пет години ще бъдат с наднормено тегло или затлъстяване, нещо, което може да повлече целия им живот, ако не бъде коригирано рано

ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ

Наднорменото тегло и затлъстяването се превърнаха в истинска епидемия, която се увеличава тревожно сред хората под петгодишна възраст. Зад тези излишни килограми има многобройни усложнения, които надхвърлят сферата на здравето.

детското

До 2025 г. 70 милиона деца на възраст под пет години ще имат наднормено тегло или затлъстяване, според Световната здравна организация (СЗО). Това е състояние, което може да се проточи през целия ви живот, ако не бъде коригирано рано. Затлъстяването вече е класифицирано като истинска епидемия и се счита за пряка причина за заболеваемост в детска възраст. В римското паладино децата могат да се разболеят просто от напълняване.

Проблемите, които наднорменото тегло създава за здравето на децата, не се определят само от появата на стомашно-чревни, мускулно-скелетни или ортопедични усложнения, които могат да засегнат техните млади телесни структури, но и от ранната проява на сърдечно-съдови заболявания и диабет тип 2. Наднорменото тегло може също да генерира емоционални и поведенчески проблеми при деца и юноши, които страдат от нея, причиняват разстройства като депресия, както и водят до стигматизация, възпрепятстват процесите на социализация и дори влияят на образователните резултати. Освен това детското затлъстяване е пряко свързано със здравословни условия в по-късния живот и е важен предиктор за затлъстяването в зряла възраст.

Добрата новина е, че не сме изправени пред неизбежна катастрофа, защото всъщност това е проблем, който може да бъде предотвратен. Основна част от тази задача пада върху семействата от момента на раждането. Подчертано е значението на ранното и изключително кърмене поне през първите шест месеца от живота. След това семейната среда е ключова за съдържанието, количеството и качеството на диетите на децата. Навиците в домовете определят не само възможността за достъп до хранително балансирани и здравословни храни, но и предпочитанията за закупуване, приготвяне и семейна консумация.

Доказателствата показват, че един от основните рискови фактори за наднорменото тегло е непрекъснатото излагане на обезогенна среда, тоест тези, които благоприятстват заседналия начин на живот и лошото хранене. Напротив, един от начините да се предотврати или обърне наднорменото тегло е създаването на среда, в която културните насоки и здравословните навици преобладават по отношение на диетата и упражненията. Следователно става въпрос не само за търсене на здравословни стилове на хранене за децата, но и за да даваме пример: прилагане на правилата за ограничен енергиен прием на мазнини и захари, придаване на по-голямо значение на консумацията на плодове, зеленчуци и бобови растения или насърчаване на практиката на физическите дейности редовно са нещо, което трябва да прави цялото семейство.

Доказателствата показват, че един от основните рискови фактори за наднорменото тегло е продължителното излагане на обезогенна среда

Сред приоритетните мерки, препоръчани в Доклада на Комисията за прекратяване на детското затлъстяване, изготвен от СЗО през 2016 г., е включено, че в среди, посещавани от деца, се насърчават среди, благоприятни за здравословно хранене и физическа активност, особено в центровете за грижи за деца и училища. Това, което се случва в първите години от живота на детето, има огромни последици за развитието на цялото му детство и впоследствие на целия му живот. Ето защо действията за подпомагане на развитието имат значение както у дома, така и в общността и институциите, с които непълнолетните си взаимодействат.

Услугите за грижи и образование в ранна детска възраст играят основна роля по този въпрос. На първо място стандартите за качество на услугите трябва да включват стриктно спазване на насоките за здравословно хранене, тоест, че предлаганите в центровете храни се избират, приготвят и доставят по начин, който отговаря на адекватните енергийни и хранителни изисквания за всеки етап на развитие и спомагат за натурализирането на тяхното потребление. Да накарате детето да предпочете ябълка пред лека закуска от ултрапреработени храни, богати на сол, мазнини или захар, включва систематично и креативно възпитаване на хранителните навици.

Второ, интервенциите в подкрепа на бащите, майките и членовете на семейството в грижите и родителските задачи трябва да обръщат повече внимание на въпроса за храненето като съществен ключ към доброто развитие. Това предполага промяна на логиката, с която се работи в образованието за здравословен живот: храненето и упражненията не са специфична задача, свързана с детето, но трябва да включват цялата семейна среда. Това важи не само за действията, извършвани с децата, които посещават центровете, но трябва да бъде включено във всички интервенции, които подпомагат формирането на родителски капацитет и компетенции в общностите.

Организацията на ООН за прехрана и земеделие (ФАО) подчерта в последния си доклад за състоянието на продоволствената сигурност и храненето в света, че борбата с глада и световната несигурност на храните трябва да бъде добавена към борбата срещу недохранването, по-специално поради забележимо увеличение на наднорменото тегло и затлъстяването. Намаляването на тревожните нива е приоритетна задача по целия свят, а не само в страните с високи нива на доходи. Освен това и двата проблема нарастват най-рязко в страните с ниски и средни доходи днес, особено в градските условия. Това е проблем, който не познава географски или възрастови граници и който не прави разлика по пол. Доста убедителни причини за борба с това заболяване.

Патриша Джара е специалист в Чили в отдела за здравеопазване и социална защита на Междуамериканската банка за развитие (IDB).

Можете да следите PLANETA FUTURO в Twitter и Facebook и Instagram и да се абонирате за нашия бюлетин тук.