Пако Алмейда направи грандиозно яхния за диетата, която ви помага да губите 500 грама седмично.

яхния

The Доктор Кормильо и диетологът Сесилия Гарау сподели друга диета, пълна със здравословни варианти, за да отслабнете 500 грама за една седмица.

В Matter of Weight те говориха за хранителни разстройства

Елиминация в понеделник и изненади по въпроса за теглото

Елиминационен петък от значение за теглото

Закуски с пълнозърнест хляб и плодове, обеди с домашно приготвени хамбургери и тикви с гратен, семена, сушени плодове, са някои от компонентите в различни вариации ни позволяват да се храним богато, здравословно и в същото време да губим 500 грама седмично.

Както всеки вторник, Въпрос на тегло, получи човек, отслабнал с тези диети, които програмата предлага.