Диетолог Диетолог Реус - Тарагона

  • Хранене странични ефекти
  • Може да ви заинтересува
  • / 23 май 2011 г.
  • / Кристина Санчес Рейес
  • / Без коментар
  • / 1286 преглеждания
  • / Чудо диети Начин на живот

блог

Те посочват, че режимът няма научна основа и може да причини сърдечно-съдови проблеми.

Тези, които все още не знаеха нищо за метода на Дюкан за отслабване, започнаха да чуват за него, когато той беше свързан с добрата фигура на Кейт Мидълтън, Каритина Гоянес или Пенелопе Крус. Книгите на френския диетолог Пиер Дюкан вече бяха „най-продаваните“ от Сант Жорди, но сега е достатъчно да проверите списъка на най-продаваните „нехудожествени произведения“ на кооперация „Абакус“, например, за да видите, че първият два текста в списъка, които те се отнасят до метода. Третият най-продаван е Indignaos, а четвъртият отново носи печата на Dukan.

Това е най-новоточудо диета„Което става модерно в разгара на операцията по бикини, но този път имаше силен отговор от Испанската асоциация на диетолозите и диетолозите (AED-N), което го квалифицира като „Незаконно и измамно"И предупреждавайте, че той предлага диета, която"не е полезно за отслабване и представлява риск за общественото здраве».

Повече рискове, отколкото ползи.

Лекарят Нанси бабио, диетолог-диетолог и доцент в URV School of Medicine, е един от авторите на проучването AED-N. Обяснете какво "Това е диета, лишена от научна основа, няма проучване, което или подкрепя нейната ефикасност или безопасност. Въпреки това, като първоначални резултати

Д-р Нанси Бабио Санчес

намаляване на теглото по кантара, хората си мислят, че отслабват. И не е същото да отслабнете на кантара, отколкото всъщност да отслабнете. При този тип чудо диета това, което губим, е водата и мускулна маса, а от там и до намаляване на скалата. Въпреки това, когато се изостави, не само се възстановява загубеното тегло, но вместо мускулна маса се възстановява мастната маса и това води до все по-големи разходи за отслабване ».

Но подобно на колегите си, Бабио посочва, че проблемите на този режим, базиран на голяма консумация на протеини (не ядете нищо друго през първите няколко дни), биха били не само неговата неефективност във времето, но и че може да причини здравословни проблеми: «Тази диета небалансиран, където се поглъща само протеин, увеличава риска от

страдат от соматични, психологически промени и промени в представянето и дори са свързани с увеличаване от общата смъртност. Ето защо никоя референтна институция или групи експерти по хранене не подкрепят този тип диета. Световната здравна организация е категорична по отношение на този тип диета и счита, че няма доказателства за дългосрочна ефикасност или безопасност при диети с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати. От друга страна, Американската сърдечна асоциация предупреждава за потенциалните си опасности ».

„От уста на уста“

Но въпреки силните предупреждения, има много хора, които се обявяват за верни последователи на този режим. Например Организацията на потребителите и потребителите, OCU, повтори жалбата на диетолозите. На уебсайта му има поне десет коментара, всички в защита на режима. Същото се случва и с останалите медии, които повтарят позицията на диетолозите: има много съобщения от тези, които твърдят, че отслабват.

Това, което не трябва да се изпуска от поглед, казва Бабио, е, че е важно да се консултирате със специалист, преди да започнете този или друг режим: «Изключително важно е професионалистът да прецени здравословното състояние и да определи дали е необходимо този човек да отслабне. Въпреки че наднорменото тегло или затлъстяването, което човек страда, често е очевидно, е необходимо да се определи дали има заболяване, свързано с това наднормено тегло, което изисква други грижи ».

Пациенти със затлъстяване, които според Бабио са много уязвими към «ангажирайте»За прищявка на диети, които предлагат магически резултати. Тези диети са склонни да станат неустойчиви с течение на времето и като ги изостави, човекът набира още повече тегло.