Последвайте новини във вашия Facebook: харесайте!
Актрисата и водеща сподели в социалните си мрежи, че нейният твърд хранителен режим и неизбежният ден на упражнения я накарали да прекара една нощ в клиниката.
Въпреки че това събитие се е случило преди няколко дни, актрисата съобщи това в най-новата си публикация, в която заяви, че трябва да наведе глава и да разсъждава върху манията по диети и упражнения.
Освен това тя посочи, че е време да промени отношенията си с храната и да има нормална диета, дори думата нормално да не й харесва.
„Вярвам, че човек може да бъде тънък по здравословен и по-приятен начин. Искам да се науча как да го направя “, каза Маргарита Роза в разказ в своя Instagram.
Valle del Cauca е бил на кетогенна диета от почти 3 месеца, за да отслабне 2 килограма, което се състои в пропускане на консумацията на въглехидрати, плодове и диета, основана на мазнини, но не и на протеини.
„Трябваше да прекарам нощта в клиниката поради пълната декомпенсация на тялото ми, причинена от свръхдоза физически упражнения, небалансирана диета и много работа. А? Трябваше да спра да тренирам за една седмица, което не се е случвало в живота ми. Прекарах повече от 25 години, без да почивам повече от три дни ”, потвърди Маргарита.
Междувременно публикацията му има над 17 000 "харесвания" и над 2000 коментара в подкрепа на възстановяването му.
- Видът на кръвта влияе върху диетата Здравен живот и стил Вселената
- Млякото е възпалително Здравословен начин на живот
- Вегетарианството, начин на живот от поколение две нулеви точки
- Киселото мляко отличителен белег на здравословното хранене и начин на живот; Кисело мляко в храненето
- Атлантически начин на живот диета, спорт и семейни събирания, за да живеят по-дълго