Помагане на вашата фигура и вашето здраве. Най-доброто от двата свята
От Адриана Гонсалес
Понеделник, 24 август 2020 г., в 09:30
Ако има нещо, което се е променило през 2020 г., това е осведомеността относно здравето и хигиената. В момента повишаването на имунната ви система е също толкова важно, колкото и отслабването, но можете да направите и двете с това зелен сок на основата на краставица и киви.
Хората, които до този момент не са били наясно или не са загрижени за това какво ядат, обръщат повече внимание и се опитват да засилят имунната си система.
4 сока за издуване на корема много бързо
За нула време ще постигнете плосък корем.
Както е прегледано от портала Food NDTV, самата краставица се състои от приблизително 95% вода, която поддържа тялото хидратирано отвътре. Това ви помага да почувствате ситост, което е добре за отслабване.
Тук ви оставяме рецептата за приготвяне на този вкусен зелен сок, който несъмнено ще направи тялото ви много добро.
Съставки
- 2 киви
- 1 краставица
- ¼ джинджифил, смлян
- 1 стрък целина (като бъркалка)
- 2 супени лъжици лед (натрошен)
- 1 чаша вода
Подготовка