Тези сокове ще ви помогнат да пречистите тялото

От MB

Четвъртък, 22 август 2019 г., в 12:54 ч.

зелени

Ако целта ви е да отслабнете бързо, за да постигнете тялото, за което толкова мечтаете, то тези два зелени сока, които представяме по-долу, са отлична алтернатива за постигане на целта.

Възползвайте се от тези прости рецепти за два зелени сока за отслабване, които можете да приготвите в блендера. Разбира се, ще видите по-добри резултати, ако поддържате здравословна диета и добра рутинна тренировка.

Друг начин да се поддържа ефективността на сока е да се избегне беленето на зеленчуците и плодовете, тъй като именно в кората се намират повечето от неговите антиоксиданти и, за да се възползвате от високото съдържание на фибри, не прецеждайте сместа, която получавате.

Оставяме ви рецептите:

Сок 1

2 супени лъжици лимонов сок

Режим на подготовка

Сок 2

1 куп кориандър измит и дезинфекциран

2 зелени ябълки

¼ чаша пресен портокалов сок

Режим на подготовка

Водораслите са на мода заради отличните си хранителни и красотни достойнства.