Яжте тези храни, за да събудите сетивата си и да дадете на тялото си малко помощ за сътрудничество

Тези храни според ефекта им:

подобряват кръвообращението

Психологически: увеличават сексуалното желание и удоволствие поради халюциногенните си свойства
Физиологични: подобрява ерекцията, причинява хормонални промени и увеличава притока на кръв.

Стрида:
Той е богат на цинк, омега 3 и витамин В12, което подобрява производството на тестостерон и сперма. Също така повишава либидото.

Авокадо:
Силата му е в семето, което поради омегите и В6 подобрява енергията. Омекотете семето с мляко и го изяжте.

Джинджифил:
В чая, със зелен сок или поръсено, това растение помага да се противодейства на сексуалната импотентност и да произвежда тестостерон.

Канела:
Подобрява притока на кръв към гениталиите, за да улесни възбудата и да има по-продължителна ерекция. Пийте чай от канела и джинджифил.

Женшен:
Това е сексуален стимулант, когато има умора или стрес. Има гинзенозиди, вещества, които действат като тестостерон.

Грозде:
Червените имат бор, минерал, който подобрява производството на естрогени и тестостерон, които поддържат желанието.

Шоколад:
Повишава нивата на серотонин, свързани с настроението и желанието. Какаовите зърна подновяват сексуалната активност.

Ягоди:
Те подобряват кръвообращението и стимулират яйчниците и тестисите. Яжте ги с шампанско и шоколад и си поиграйте малко.

Анасон:
Поради стимулиращия си ефект се използва срещу импотентност. Изпийте чаша чай от анасон преди секс, за да подобрите храносмилането.

Скариди и тофу:
Храните с високо съдържание на витамин В12 помагат на тялото да произвежда енергия. Освен това подобряват кръвообращението и намаляват стреса.

НЕ СЕ

Не яжте много фибри. Бихте могли да представите пърдене, ако тялото ви не усвоява добре полизахаридите от фибри. Когато ферментира, храната причинява газове.

Кажи не на лястовицата. Ако предприемете полет с мазни храни, храносмилането ще бъде бавно, така че ще се чувствате много тежки и без желание за чувствени движения.

Само чаша. Ако попаднете силно в алкохола, съобщенията между ерогенните зони и мозъка ще се влошат.