Да имате под ръка зеленчуков бульон от рамен в студено време е чудесна идея. Не за първи път тук говоря за бульони, имате и рецептата за моя коледен бульон.
Раменът обаче стана много модерен и сега вече не е рядкост да се намерят заведения, специализирани в тази японска супа.
Основата винаги е добър бульон, заради което дойдохме тук: сложете рецептата, която правя вкъщи. След това сглобяването на купата с рамен вече е много по-лесно, отколкото изглежда: желаните съставки се поставят в купата и бульонът се изсипва много горещ, заедно с порция юфка с рамен.
Юфките с рамен са много специфичен вид юфка, една от трите типични японски, заедно с удон и соба (последната ви интересува, ако избягвате глутена, тъй като са направени от елда).
Не правя домашен рамен, защото ми се струва изключително трудоемък. Живеейки толкова близо в Барселона, е лесно да намерите прясно опакован рамен.
Избягвайте моменталния рамен, ако можете. Ако нямате друга под ръка, изберете тази без каквато и да е подправка.
Рецепта от зеленчуков бульон от рамен
Може да искате мисо рамен вместо соев. Ето защо ще ви обясня мисо, защото в крайна сметка соята е да добавите повече или по-малко соя на вкус. Но мисо, ако не познавате това производно на соята, може да звучи по-сложно.
Има много видове мисо, повечето от които на соева основа. Номерът да разберете колко силен е всеки от тях е цветът: тези, които са почти бели, широ мисо, са доста меки. Ако цветът е почти кафяв, те ще бъдат най-силните. Препоръчвам ви да се допитате преди това и при първото използване да сложите малко количество. Винаги можете да сложите повече, но никога по-малко.
Друго съображение, което трябва да се вземе предвид при мисото е, че той се разтваря в зеленчуковия бульон от рамен, все още много горещ, преди сервиране. Или дори при слаб огън, в последните минути на готвене. Но не варете и не гответе през цялото време. Особено, ако е непастьоризирано, тъй като топлината убива бактериите (а това са добрите).
И накрая: това е ферментирал продукт, но обикновено го купуваме опакован, често пастьоризиран, с добрите мъртви „бъгове“. Без паустеризиране запазва всичките си полезни свойства. Но за начало купете този, който имате под ръка от азиатски супермаркет.
Съставки за 1,5 литра
- 2 литра вода
- 200 г шийтаке
- 1 цял праз и две зелени части
- 1 глава лук
- 3 скилидки чесън
- 2 големи моркова
- 1 чаена лъжичка Marmite или подобен
- 1 супена лъжица тамари
- 1 супена лъжица зехтин
- За мисо рамен: 1 нива мисо лъжица на купа.
- По желание: 1 лента водорасли комбу.
Зелените части от праз, които се хвърлят многократно, вървят чудесно за приготвяне на бульони.
- 6 признака, че вашата веганска или вегетарианска диета не работи
- Научете се лесно да включвате растителни протеини във вашата диета
- 7 опасности от веганската диета за деца
- 6 признака, че вашата веганска или вегетарианска диета не работи
- Бионсе, Рики Мартин и други известни личности, които следват веганската диета