The пролетта официално пристигна Барселона. Става все по-малко студено, дните стават по-дълги, козината започва да изглежда твърде тежка, градът има различен цвят ... Затова днес реших да приготвя такъв проста рецепта но в същото време забавно и пълно с цветове, гореща рецепта, но такава, която намига през новия сезон; много проста рецепта, идеална за да се насладите на нашата зеленчуци дори в Фаза 2. Да видим за какво става въпрос.
Честита пролет на всички!
Пролетна зеленчукова купа
Съставки
- 3 чаша бебешки спанак
- 1 чаша зелен фасул (зелен фасул)
- 1/2 червен пипер
- 1 жълта чушка
- 10 аспержи
- 1/4 лук
- 1 чесън
- 1 парче пресен джинджифил
- 1 чаша зеленчуков бульон
- Сол и бял пипер
Инструкции
Тази рецепта е подходяща за В Диета с ускорен метаболизъм - DMA фаза 2 и фаза 3. Може да се яде по всяко време на деня, тъй като съдържа само зеленчуци.
- Прясна храна (плодове и зеленчуци) за морски свинчета Fanmascotas
- Домашен зеленчуков бульон 5 основни рецепти ✅ - Periodista Digital
- Сезонен календар на плодове и зеленчуци за Аржентина InfoAgro
- Кухня и още неща КАФЯВ ОРИЗ ПАЕЛА С МОРСКА ХРАНА И ЗЕЛЕНЧУЦИ
- Идеален сезонен календар за плодове и зеленчуци