The зелена ябълка това е плод, който има много ползи за вашето здраве. Сред основните предимства на зелената ябълка са:
- Намалява лошия холестерол от тялото.
- Намалява рисковете от инфаркти и сърдечни заболявания.
- Контролира нивата на холестерола, защитавайки сърдечно-съдовото здраве
- Подобрява здравето на белите дробове, тъй като насърчава по-доброто състояние на техните мембрани.
- Подобрява здравето на костите, благодарение на факта, че съдържа бор, важен минерал за костната система.
- Намалява астматичния стрес.
- Помага за предотвратяване на рак, поради своите антиоксидантни свойства.
- Помага за детоксикация на тялото.
- Предотвратяване на запек.
- Подобрява външния вид на кожата.
Много от тези характеристики на ябълките са особено полезни по време на бременност.
- Зърнени храни във вашата диета по време на бременност - BabyCenter
- Грижите по време на бременност предотвратяват наднорменото тегло на детето
- КАМЪНИ В БЪБРЕЦИТЕ ПО ВРЕМЕ НА БРЕМЕННОСТ - ВИГОРА
- Проверки на урината по време на бременност - Ти си мама
- Метод Nova Line Добре е да ядете ябълки по време на бременност