Зелено кафе или зелено кафе, какво е то?
Зеленото кафе не е нито повече, нито по-малко от продукта, произведен от кафееното дърво, кафето. С други думи, това е кафето, което обикновено пиете, с единствената голяма разлика, че е непечен.
Подобно на печеното кафе, то се среща в двете му обичайни разновидности, и двете в Арабика както в Здрав, и разбира се е подходящ за консумация. Що се отнася до вкуса, той е в личния вкус, но не е толкова приятно печеното кафе, поради което мнозина избират зелено кафе на капсули. Неговият вкус, аромат и цвят са различни, е по-горчив тъй като печенето отнема горчивина в допълнение към подчертаване на сладкия, киселинен и други вкусове, които зърното естествено носи и че печенето се усилва.
Зърната на Зеленото кафе запазва всички свои свойства и активни начала непокътнати, тъй като те не са били изложени на процеса на печене, което ги намалява, както е в случая хлорогенова киселина . За добродетелите на това съединение е, че "зелено кафе или зелено кафе" е силно търсена от хората, които са на диета за отслабване. Има много хора, които го консумират под формата на капсули със зелено кафе, тъй като го предпочитат по този начин, отколкото самия боб.
Зелено кафе на зърна как да го приготвите
Обичайният начин за приготвянето му е чрез готвене, Добавете зърната (зелено кафе на зърна) към водата в тенджера и гответе 15 или 20 минути, оставете да се охлади със зърната, така че да продължат да отделят вкуса си и след това прецедете, за да сервирате.
Как се пие зелено кафе?
Тази инфузия обикновено се препоръчва да се приема чаша половин час преди обяд и чаша половин час преди вечеря. Това, в допълнение към всички приноси, които тази напитка ни дава, ще стигнем до тези ястия с по-малко апетит.
Ползи и свойства на зеленото кафе
Зеленото кафе ни дава всичките си добродетели, както вече споменахме, защото не е печено, сред тях намираме няколко от голямо значение за здравето.
Свойства на зелено кафе:
Предимствата на най-известните му свойства са:
Има ли зелено кафе противопоказания?
Зеленото кафе има много свойства, които го правят полезно за нашето здраве, наскоро видяхме няколко от тях, но особено ако се консумира в излишък, може да има странични ефекти. Хлорогеновата киселина, която съдържа, може да предизвика слабително действие.
Съдържа кофеин, че макар и много по-малко от печеното кафе за хора, които страдат от непоносимост, могат да почувстват неговите последици. В случай на хора, които така или иначе не страдат от това, може да се получи прекомерна консумация същото като при обичайното кафе, каквито могат да бъдат: безпокойство, безсъние, повишен пулс, повишено кръвно налягане, нервност и др.
Друго доказано свойство е това намалява абсорбцията на въглехидрати което го прави оптимален при профилактика на диабет като тип II, но може да бъде вредно за други случаи. Тук винаги имаме предвид последиците от прекомерното потребление, но ако приемате някакви лекарства или се лекувате, трябва да се консултирате с вашия специалист, за да видите дали можете да консумирате зелено кафе.
Зелено кафе и кърмене
Нашият съвет би бил такъв майка, която кърми или е бременна, не трябва да консумира никакъв вид кафе, И за това е много умерено, но отговорността на всеки е да вземе решението. Във всеки случай ще ви дадем информация, която да ви помогне при избора.
Доза от 300 mg кофеин дневно може да причини раздразнителност, треперене и безсъние на вашето бебе, дори при някои, с по-ниски дози вече причинява раздразнителност. От това, което консумирате до кърмачето, достига 0,06 до 1,5% от дозата чрез кърмата. Времето за елиминиране в кръвта на кофеина е между 4 и 5 часа при възрастни, при новородени е 97 часа. Количеството кофеин, съдържащо се на чаша кафе, варира между 60 и 80 mg.
Консумация на повече от половин литър кафе на ден с течение на времето е свързано с анемия и дефицит на желязо както при майката, така и при кърмачето.
В допълнение към всичко казано, ако се притеснявате за съня на бебето и си почивате добре, Бих помислил за това.
Бихте ли опитали това кафе?
Значи вече знаете, когато решите да опитате и двете е да отслабнете или за ползите Тук можете да закупите зелено кафе или зелено кафе, ние го продаваме във всичките му версии и с продажни цени!.