която

ИЗДАНИЯ, 12 декември.

1 януари 2016 г. не беше същото като другото начало на годината за Лекси Рийд и нейния съпруг, Дани. Този 1 януари тази двойка Terre Haute, Indiana реши да остане твърдо в своите Резолюция за Нова година на отслабнете поради две прости причини: да бъдем родители в бъдеще и да живеем по-дълъг живот заедно.

Дотогава, Лекси беше около 220 килограма, а Дани беше 130. И двамата имаха проблем със затлъстяването, но в случая на Лекси това беше доста сериозно. Разбира се, нейният начин на живот обясни всичко: Двойката консумира почти 8000 калории нездравословна храна всеки ден.. Това, съчетано със заседнал начин на живот и бездействие, може само да се влоши.

Какво направиха тогава? До 1 януари 2016 г. Лекси и Дани преосмислиха живота си, начина си на живот и диетата си. Решиха да влязат във форма заедно и за осемнадесет месеца успяха да свалят над 180 килограма между двамата за дванадесет месеца.

"Нямахме план за хранене, нямахме операция или личен треньор, но това, което имахме, беше един друг и вътрешната мотивация да работим усилено всеки ден.".

Двойката замени нездравословната храна с домашна храна и посещава фитнеса пет от седем дни в седмицата. В процеса, документиран и споделен в Instagram, Лекси събра 500 000 последователи, вдъхновени от нейната сила на волята.

Преди няколко дни Lexi сподели a фотографиране преди и след процеса това стана вирусно. В него те изглеждат почти неузнаваеми.

Фотографията със сигурност насърчава много хора да започнат да работят с това, което без съмнение е предназначение за нова година най-повтаряни - и най-пренебрегвани - от много хора.