Жената тежала над 150 килограма и признала, че е била депресирана заради размера си, когато най-накрая решила да промени начина си на живот.

жена

История на истинското самоусъвършенстване. Здраве и външен вид. Оказа се, че тази жена тежи над 150 килограма и призна, че е била депресирана около размера си, когато най-накрая реши да промени начина си на живот, така че тя отиде на фитнес за 100 дни поред и записа процеса на смяна.

Lakeisha Shurn, родом от САЩ, тежал повече от 150 килограма. Здравето му беше трудно и той винаги изпадаше в депресия и беше жертва на подигравки от семейството си. В стремежа си да влезе във форма, Lakeisha реши да удари фитнеса 100 дни подред. Във видеото си той казва: „Имам наднормено тегло, имам ниско самочувствие, преживявам тежка депресия и искам да променя всичко това“.

„Винаги съм се смятал за човек, който не е привлекателен и не е годен да се ожени или да има деца. Имам много други приятели, които продължават живота си и правят страхотни неща и се радвам за тях, но все още се чувствам заседнал. ".

Така ден след ден, в продължение на 100 дни, Lakeisha се придържаше към обещанието си да отиде на фитнес, дори когато се чувстваше много уморена или обезсърчена да продължи напред. Невероятно, Към 78-ия ден гъвкавостта на Lakeisha се е подобрила толкова много, че тя успя да вдигне крака си над височината на талията си, нещо, което не бе успяла да направи преди..

И към ден 100 трансформацията беше повече от очевидна. Като държите чифт панталони с размер 26 до тънката си рамка, Лакеиша разкри как е паднала от размер 22 и е отслабнала много. Повече от 60 килограма! И най-важното, от собственото си самочувствие, Лакеиша се беше научила отново да намира „любов в себе си“.

Говорейки пред различни местни медии, той добави: „Имам много да уча, а има още много да се направи и съм много развълнуван да го направя.