След като беше диагностициран с ужасна болест, Ел Кабалеро де ла Салса премахна захарта, въглехидратите и дори соса! (Въпреки че заяви, че няма да я напусне).

санта

Тя научи, че нещо не е наред със здравето й по време на пътуване до Ню Йорк, когато започна да изпитва пристъпи на прекомерна жажда. Няколко дни по-късно се появи нов знак, усещащ неконтролиран апетит. По това време, той си спомня, той беше в дома на майка си - която беше диабетик - и помоли баща си да вземе захарта му с домашната машина за глюкоза. За нейна изненада захарта беше „в облаците“. Не след дълго отишъл на лекар и е диагностициран с диабет тип два, което обикновено се случва в зряла възраст. Хората с този тип диабет създават резистентност към инсулин и не го използват толкова ефективно, колкото би трябвало.

„В момента пия лекарства и от известно време насам взех сериозно тази диета, качеството на това, което ядете. Все още трябва да приемам зоната за упражнения по-сериозно, тъй като зависим само от упражнението, което се прави, но основно с това успях да контролирам нивата на захарта си. ", заяви Жилберто Санта Роза.

Кабалеро де ла Салса увери, че най-важното за хората, които страдат от това заболяване, е да отидат на лекар, да научат за това състояние и водят здравословен начин на живот, въз основа на балансирана диета и упражнения. Той подчерта, че всеки човек с диабет, който се грижи правилно за себе си, може да води активен живот, както е правил.

„Признавам, че възможно е, когато прочетат този доклад, някои хора се обаждат, защото не съм спрял да ходя на местата, на които обикновено ходя да ям, това, което се случва е, че съм модифицирал много от нещата, които съм ял, контролирам количествата . Тази част ми помогна много, защото и вие не можете да се изолирате, затова е важно да се информирате. Много хора смятат, че това е краят на редовния живот на хората, че не можете да правите нищо и те се отменят, а след това, тъй като те не знаят и не са информирани, изпадат в крайности и намират повече проблеми, отколкото решения ", коментира.

Когато се интересуваше от причините, които го накараха да страда от това състояние, Жилберто Санта Роза каза това Той никога не е бил човек, който яде много, но е ял лошо. Диетата, базирана на въглехидрати, както и яденето в неподходящо време, могат да бъдат решаващи за въздействието върху вашата система.

„Много харесвах въглехидратите, добре, не ги харесвах, харесвам ги и трябваше да ги контролирам, защото това беше, което усложняваше здравето ми. От време на време си давате обич, но умерено. В момента отслабнах много и нивата на захарта ми се контролират и имам планове да продължа в тази вълна, защото в действителност започвате да се чувствате толкова добре, че по-късно не искате да се чувствате зле отново ", споделени.

Певецът, който беше говорител на Американската диабетна асоциация (Американска диабетна асоциация) за латино пазара, каза, че съобщението, което е изпратил по това време и продължава да се разпространява, е, че хората посещават своя лекар веднага щом започнат да усещат, че нещо не е наред със здравето си.

„Латиноамериканците имат навика да се самолекуват или да се консултират с първия човек, който имате до нас и който страда същото като вас. Започвате да питате какво има другият и ние забравяме, че организмите са различни. Това, което казах тогава и повтарям сега, е, господа, отидете и разберете, не ме молете да го взема, за да видя дали вземат едно и също нещо, защото може би това няма същия ефект. Отидете при Вашия лекар, попитайте го всичко, което искате, и знайте състоянието си, защото това ще промени качеството Ви на живот ".

Гилберто Санта Роса, от друга страна, призна това Има много салса певци, както и продуценти и музиканти, които страдат от това състояние. Сред тях е Ел Ниньо Бонито де ла Салса, Исмаел Миранда, който беше диагностициран с диабет през 2013 г.

Виждате ли някаква връзка между салсата и диабета?.

„Може би този наш сос има твърде много захар, това беше Doña Celia (Cruz), която ни остави твърде много захар ... Но да, има няколко и ние се връщаме, не е краят на света. Какво може да бъде краят, ако не се информирате, ако не се грижите за себе си ", заключи.