НИСКО ДО 3 KILOS И 4 CM ЗА 5 ДНИ
Този път ви давам една от диетите, от и без това прекрасната сага за д-р Вивиан. Разнообразието от диети, които той е дал, е невероятно.
38 коментара:
Благодаря ти. Измъкнахте ме от няколко съмнения . Благодаря ви за помощта.
Е, за да отслабнете, най-препоръчваното нещо е естественото
http://tipsparaperderpeso.blogspot.com
Благодаря, мина през подробностите. Оставих няколко съмнения . да се захвана за работа.
мери
много добра диета .
Здравейте! в частта, в която пише Сума за намаляване: С тази диета можете да намалите до 400 грама. Онези 400 грама, за които се позовавате?
съжалявам проблеми с писането. поправен
здравей въпроса ми е с каква друга храна мога да заменя бадеми и ягоди
Здравейте! Колко пъти мога да правя тази диета или колко често, ако искам да отслабна с 12 килограма?
Сряда
1. - Сутрин поставете в половин чаша вода броя на оризовите зърна, съответстващи на килограмите, които искате да свалите.
2.- Не слагайте повече зърнени храни, отколкото е необходимо, защото тези килограми никога няма да бъдат възстановени.
3. - През нощта пийте водата, оставяйки оризовите зърна и след това напълнете чашата.
Четвъртък
1. - Сутрин на гладно изпийте цялата вода, оставяйки всички оризови зърна и след това отново напълнете чашата с вода.
Петък
1.- Сутрин на гладно изпийте всичко, този път с оризовите зърна.
ВАЖНО:
1. - Дръжте чашата покрита през целия процес.
2.- Разпределете копия от тази диета според килограмите, които искате да свалите.
3.- Започнете диетата в сряда, а не преди да раздадете всички копия.
4.- Можете да разпространявате диетата на всеки.
5.- Не прилагайте режим, диетата е НЕЗАБАСНА.
В това, което сте сложили, можете да ядете нещо или само водата. Защото нищо не е посочено.
Сряда
1. - Сутрин поставете в половин чаша вода броя на оризовите зърна, съответстващи на килограмите, които искате да свалите.
2.- Не слагайте повече зърнени храни, отколкото е необходимо, защото тези килограми никога няма да бъдат възстановени.
3. - През нощта пийте водата, оставяйки оризовите зърна и след това напълнете чашата.
Четвъртък
1. - Сутрин на гладно изпийте цялата вода, оставяйки всички оризови зърна и след това отново напълнете чашата с вода.
Петък
1.- Сутрин на гладно изпийте всичко, този път с оризовите зърна.
ВАЖНО:
1.- Дръжте чашата покрита през целия процес .- Разпределете копия от тази диета според килограмите, които искате да свалите.
3.- Започнете диетата в сряда, а не преди да раздадете всички копия.
4.- Можете да разпространявате диетата на всеки.
5.- Не прилагайте режим, диетата е НЕЗАБАСНА.
колко дълго да "почивате" между всеки 5-дневен период. колко пъти може да се повтори тази диета.
Сряда
1. - Сутрин поставете в половин чаша вода броя на оризовите зърна, съответстващи на килограмите, които искате да свалите.
2.- Не слагайте повече зърнени храни, отколкото е необходимо, защото тези килограми никога няма да бъдат възстановени.
3. - През нощта пийте водата, оставяйки оризовите зърна и след това напълнете чашата.
Четвъртък
1. - Сутрин на гладно изпийте цялата вода, оставяйки всички оризови зърна и след това отново напълнете чашата с вода.
Петък
1.- Сутрин на гладно изпийте всичко, този път с оризовите зърна.
ВАЖНО:
1.- Дръжте чашата покрита през целия процес .- Разпределете копия от тази диета според килограмите, които искате да свалите.
3.- Започнете диетата в сряда, а не преди да раздадете всички копия.
4.- Можете да разпространявате диетата на всеки.
5.- Не прилагайте режим, диетата е НЕПОЛАГАМА.
- Диета с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати, за да живеете по-дълго и по-добре
- Диета с ниско съдържание на въглехидрати, най-добрият вариант за намаляване на хипертонията при затлъстяване CuidatePlus
- Ако следвате това седмично меню, ще свалите до осем килограма за един месец 1 юли 2020 г.
- Sirtfood диета Диетата на Adele, която англичаните са спазвали и която обещава да свали до 3 килограма на човек
- Какво; диетата е по-добра; ниско съдържание на мазнини, но високо съдържание на въглехидрати; или обратното; с